•^v´¯`× أحرق همومك قبل أن تحرقك ×´¯`v^•• •

تعالوا نتعلم كيف؟؟

أحـرق همـومـك قبل ان تحـرقـك

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟

تعجز عن البكاء...

ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك... الحرقة تعصرك...

ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...

ولكن لا أحد يدري بمشاعر الدفينة التي لا ترقى للسطح...

هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟

إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد.

أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك...

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك...

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت!

أكتب ثم أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام...

فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت! بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة

أو مجموعة الأوراق أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك...

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً...

ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً

هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء في الأحوال النفسية

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا

[align=center]يعطيك العافية موضوع رائع تسلمين

اتمنى لك التوفيق والى الامام

ودمتي بود[/align]

[align=center]الاخت ليدي الله يعطيكي الف عافية على ما قدمتي
الطريقة هذي قد تكون مفيدة نوعا ما وقد تكون تقليدية لا تجدي نفعا
فمن لدية هموم في هذه الحياة لا اظن بانها ستحترق بمجرد ان يكتبها على ورق ويحرقها بعود ثقاب الا اذا كانت هذه الهموم زائفة ولا تعبر عن شي ،هذه مجرد وجهة نظر وقد يكون للبعض وجهة نظر اخرى,وانا ارى ان انجع علاج للهموم هو ذكر الله تعالى والالتجاء الية والدعا بالادعية الواردة عن النبي صلى الله علية وسلم للتخلص من الهموم وهي كثيرة
واخيرا احييكي اختي ليدي على موضوعك هذا
والتحية للجميع
[/align]

كلمات رائعه

وليس لدي اي تعليق بعد تعليق الاخ والاستاذ " سهيل اليماني "

[align=center]يعطيـكـي الفـ عافيهـ اختي

ويعلم الله اني استفدت من هـالكـلام

تقبلي مروري

’.آ.’,.’,.’,.’,.’,.آ.,’.[/align]

يعطيك الف عافية موضوع رائع يستحق التصفيق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي العزيزة ( ليدي )

وفقك الله تعالى لخيري الدنيا والآخرة ، بصراحة موضوع رائع وجميل
فكل انسان اختي العزيزة تمر عليه هذه اللحظات المرة القاسية التي يحس الانسان فيها بالانهيار والتعب والذي يعقد الامور ويزيدها ألما الى ألمها اذا جاءت هذه المشكلة واحسست انك عااااجز ومقيد اليدين لا تستطيع ان تفعل اي شيء ...
وشخصيا لم يكن لدي حل سوى ( الهروب من الواقع ) إما النسيان وهو اصعب من حمل الجبال ، او ( النوم ) فهو سلاحي الضعيف للهروب ،

أشكرك ليدي وبنتظار المزيد من المواضيع الهادفه والمميزه
تقبلي مروري ،،
وتحياتي لكِ

تسلمي اختي همس الليل على مرورك ويشهد الله اني فرحت بمرورك وتسلمي ودمتي بوود

طبعا سعدت لمرور اخواني الاعزاء
صقر شبوه:تسلم على مرورك
سهيل اليماني:اسعدني قرائتك للموضوع واسعدني مرورك وتسلم وتقبل تحياتي
أمير الورد:الاروع من الكلمات اخوي هوا مرورك الجميل
ابن العولقي:ان شاء تفيدنا انت كمان عن قريب وتقبل تحياتي
عاشق فالنسيا:مشكوووره عالتصفيق وتقبل تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهيل اليماني

[align=center]الاخت ليدي الله يعطيكي الف عافية على ما قدمتي
الطريقة هذي قد تكون مفيدة نوعا ما وقد تكون تقليدية لا تجدي نفعا
فمن لدية هموم في هذه الحياة لا اظن بانها ستحترق بمجرد ان يكتبها على ورق ويحرقها بعود ثقاب الا اذا كانت هذه الهموم زائفة ولا تعبر عن شي ،هذه مجرد وجهة نظر وقد يكون للبعض وجهة نظر اخرى,وانا ارى ان انجع علاج للهموم هو ذكر الله تعالى والالتجاء الية والدعا بالادعية الواردة عن النبي صلى الله علية وسلم للتخلص من الهموم وهي كثيرة
واخيرا احييكي اختي ليدي على موضوعك هذا
والتحية للجميع
[/align]

تسلم أخي سهيل على هذا الرد الجميل

بارك الله فيك

وزادك علما ً