منتديات شبكة خورة العربية - ليموناضة بالتوت الأزرق لايت

منتديات شبكة خورة العربية (http://www.khorh.net/vb/index.php)

- حلويات - وصفات طبخ - مشروبات (http://www.khorh.net/vb/forumdisplay.php?f=66)

- - ليموناضة بالتوت الأزرق لايت (http://www.khorh.net/vb/showthread.php?t=143140)

ليموناضة بالتوت الأزرق لايت

ليموناضة بالتوت الأزرق لايت

المكوّنات

عصير ليمون حامض - كوب
قشر ليمون حامض - 4 شرائح
توت أزرق - 170 غرام
مياه غازية - 4 أكواب
محلي إصطناعي - ربع كوب
ثلج - بحسب الرغبة
نصائح

- تحتوي كل حصة من هذا العصير على 40 وحدة حرارية فقط.
- قدّمي لضيوفك هذا العصير مزيّن بشرائح من الليمون الحامض وحبيبات التوت الأزرق إلى جانب مافن الموز للرجيم أو البسكويت الخفيف.
طريقة العمل

1- ضعي في الخلاط الكهربائي المحلي الإصطناعي، عصير الليمون الحامض، قشر الليمون الحامض والتوت.
2- أخفقي جيداً حتىتحصلي على مزيج متجانس.
3- صفّي العصير بواسطة المصفاة ثمّ أسكبيه في إبريق العصير.
4- أضيفي المياه الغازية وحرّكي قليلاً.
5- ضعي مكعبات من الثلج في أكواب التقديم واسكبي العصير فيها ثمّ قدّميه لضيوفك.

http://store2.up-00.com/2016-03/145779454378961.jpg

رد: ليموناضة بالتوت الأزرق لايت

يسلمو ملكة القصور على روعة طرحك وفائدة مواضيعك

رد: ليموناضة بالتوت الأزرق لايت

غاليتي ملكة القصور
استعراض الوصفة جميل ومشهي
شكرا جزيلا مع تحيتي
والورد
http://www.adbyah.com/vb/images/smilies/ttt.gif

رد: ليموناضة بالتوت الأزرق لايت

طريقه حلوه
يسسلموو ياملوكه