العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

أطعمة تزيد من نضارة بشرتي وصحة شعري

يمكن للأغذية الطبيعية والتي تحتوي على عناصر غذائية أن تساعد في جعل بشرتك أكثر نضارة وحيوية.أنت تلتزمين بتناول نظام غذائي مفيد ، من خلال اختيار أغذية طبيعية وعضوية ، اذن

إضافة رد
قديم 05-03-2012, 11:02 AM
  #1
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 39
معدل تقييم المستوى: 35
رائد فازع is on a distinguished road
افتراضي أطعمة تزيد من نضارة بشرتي وصحة شعري

يمكن للأغذية الطبيعية والتي تحتوي على عناصر غذائية أن تساعد في جعل بشرتك أكثر نضارة وحيوية.أنت تلتزمين بتناول نظام غذائي مفيد ، من خلال اختيار أغذية طبيعية وعضوية ، اذن لم لا تتبعين نظاما يعزز من جمالك الطبيعي؟ الكثير من الأطعمة الصحة توفر فوائد قوية لبشرتك وشعرك.
زيت الزيتون
تم التوصية بزيت الزتون لعصور عدة كمنعم طبيعي ، لسبب مهم جدا. وتؤكد لونغ ويل " زيت ازيتون هو مرطب طبيعي ذو فعالية كبيرة" وتتابع " يعمل زيت الزتون على بناء حاجز لحماية البشرة الجافة وهو عنصر مفيد جدا للمصابين بالأكزيما أو الصدفية حيث ينصح باستخدامه مباشرة من القنينة
دقيق الشوفان
ان الضجة حول تناول دقيق الشوفان وقت الافطار تحديدا هي بسبب فعاليته ف تخفيض نسب الكوليسترول ن ولكن ان توقفنا عند هذه الفائدة فاننا لا نعطي هذا الغذاء حقه. . لدقيق الشوفان القدرة على التخفيف من أثر الحكة والحساسيات التي تسببها النباتات السامة مثل اللبلاب السام والبلوط، اضافة الى الألم والحك التي يسببها جدري الماء وحروق الشمس.
مسحوق جذور الكركم
هذه النبتة المعطرة ، والمستخدمة بشكل خاص مع الكاري الهندي، تمتلك خواص شافية من الالتهابات . وقد استخدم الكركم للعلاج من الأكزيما ومعروف بخصائصه الشافية من الجروح. . وتخرب اخر الدراسات والأبحاث أن الكركم له خصاصئص فاعلة في التقلل من الشيخوخة كما أنه عنصر رئيسي في بعض الكريمات الجلدية. تلك النبتة الذهبية تستخدم أيضا في صة النسيج ، ولكن لا تقلقي فتلك الصباغة لن تنتقل الى جسدك.
العسل
العسل معروف بأنه محلي طبيعي كما أنه مطهر ومعقم طبيعي ، حيث عرف أنه يساعد على شفاء الجروح والرحوق السطحية، بسبب قدرته على قتل البكتيريا . وتنصح لونغ ويل باستخدام المستحضرات التي تحتوي على العسل للمرضى الذين يعانون من حب الشباب . العسل أيضا هو منعم وملطفل طبيعي . ابحثي عن العسل في مرطب الشفاه ، والصابون ، وكريمات التلطيف ، اضافة لمنتجات العناية بالبشرة .

اليقطين
بينما يزيد عمرنا لنصل الى الأربعينيات والخمسينيات وما فوق ، يصبح تجديد البشرة لدينا اقل ، ما يتسبب ببشرة اقل نضارة وحيوية، وهنا يمكن لليقطين أن يساعد.، حيث يحتو على أنزيمات تساعد في التخلص من البشرة الميتة ، وتسرع عملات تجديد البشرة. ويعتبر اليقطين أحد المكونات الغني بالأحماض الدهنية الأساسية ن والتي تحافظ على ترطيب البشرة كما يحتوي على فيتامين أ وس، والتي تحارب الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة . ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على اليقطن في كريمات الوجه والجسم والتقشير اضافة الى علاجات الشعر وفروة الرأس.


منقول عن: A6fal Dot Com
اطفال دوت كوم
آخر مواضيعي 0 متظاهر اسرائيلي أشعل النار في نفسه
0 قلق الإنفصال عن والديّ
0 العناية بمنطقة الحبل السري الخاصة بطفلي حديث الولادة !
0 أطعمة تزيد من نضارة بشرتي وصحة شعري
0 . أطفال يتعلمون اللغة وهم في رحم الأم
0 لكي لتبتسمي في الصباح
0 كيف أساعد طفلي على تكوين الصداقات؟
0 طرق لادخال الأمل في نفسي وعائلتي!
0 طرق لادخال الأمل في نفسي وعائلتي!
0 طرق لادخال الأمل في نفسي وعائلتي!

التعديل الأخير تم بواسطة الوطني ; 05-03-2012 الساعة 06:37 PM سبب آخر: حذف رابط المصدر
رائد فازع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-03-2012, 11:35 AM
  #2
نبــع الوفــاء
 الصورة الرمزية فريد العولقي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: اليمن/ خورالمكلا
المشاركات: 42,535
معدل تقييم المستوى: 10445
فريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond reputeفريد العولقي has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: أطعمة تزيد من نضارة بشرتي وصحة شعري

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
آخر مواضيعي 0 معلومات لا تعرفها عن الشامات
0 د. إبراهيم الفقى
0 تعريف القيادة والقائد
0 كيف تكسب ثقة الأخرين؟؟
0 تلخيص كتاب أيقظ قواك الخفية
0 الثقة بالنفس
0 كيف تكون ناجحا في حياتك
0 جامع عمر بالمكلا
0 اصعب 12 دقيقه فى حياة الانسان
0 خاتم رسول الله
فريد العولقي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة تزيد المناعة في الشتاء دولة الرئيس منتدى الطب والحياة 0 12-31-2016 01:24 PM
شعري درر يامستقلين شعري صقر لشعاب قسم الشعر وهمس القوافي (يمنع المنقول ) 5 03-07-2016 01:02 PM
سيدة تُربي 130 قطة..وتطعمهم من 400 جنيه معاشها الشهري شهد عالم الغرائب والعجائب والطرائف 2 05-16-2015 01:49 AM
8 أطعمة تزيد المناعة شهد منتدى الطب والحياة 0 12-17-2014 05:16 AM


الساعة الآن 10:41 AM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1