العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام اي موضوع لا يندرج تحت اي قسم من اقسام المنتدى الاخرى أكثر المواضيع شموليـــــــــــة . مواضيع عامه . مواضيع شاملة لجوانب الحياه . المواضيع التى لا تحمل تصنيف معين طرح في هذا القسم

وراء طعم السكر اللذيذ تختبئ هذه المخاطر

السكر الأبيض أو سكر المائدة هو نوع من الكربوهيدرات، عبارة عن مزيج لسكريّ الغلوكوز والفركتوز، هو موجود بشكل طبيعي في أنواع الفواكه والخضار، ويتم استخراجه من قصب السكر ومن الشمندر

إضافة رد
قديم 03-18-2019, 02:00 PM
  #1
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 145
معدل تقييم المستوى: 17299
معلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond repute
افتراضي وراء طعم السكر اللذيذ تختبئ هذه المخاطر

السكر الأبيض أو سكر المائدة هو نوع من الكربوهيدرات، عبارة عن مزيج لسكريّ الغلوكوز والفركتوز، هو موجود بشكل طبيعي في أنواع الفواكه والخضار، ويتم استخراجه من قصب السكر ومن الشمندر السكري ويُستعمَل لتحلية الأطباق وتعزيز طعمها. لكن وبالرغم من الطعم الحلو المحبب للسكر الأبيض، هل لديك فكرة عن المخاطر التي يمكن أن يسببها لصحة الجسم؟

افلام سكس - عرب نار - قصص سكس - سكس عربي - سكس امهات - سكس محارم - تحميل سكس - سكس اخ واخته - سكس مصري

أضرار السكر الأبيض على الصحة

إن إضافة السكر الأبيض بكثرة إلى الأطعمة من شأنها أن تسبب العديد من المشاكل للجسم البشري، وهذه أبرزها:

البدانة المفرطة: فالسكر الأبيض عند تناوله من خلال الأطعمة أو المشروبات المحلاة، يزيد من إحساس الجوع والرغبة بتناول الأطعمة الأخرى، كما أنه يحتوي كميات هائلة من السعرات الحرارية، ويمنح الجسم الطاقة وبذلك يمنعه عن استهلاك الدهون المتراكمة فيه وبالتالي يؤدي إلى تراكم الكيلوغرامات الزائدة في الجسم.

ظهور حب الشباب: فالأطعمة والمشروبات المحلاة تسبب ارتفاع معدل السكر في الدم بشكل سريع وبالتالي زيادة إفراز الأنسولين، وذلك يسبب زيادة في إنتاج هرمون الأندروجين الذي يسبب زيادة في إنتاج الزيوت في البشرة وإصابتها بالالتهابات والبثور.

الإصابة بأمراض القلب: إن الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر الأبيض المضاف تسبب السمنة كما ذكرنا سابقاً، كما أنها تؤدي إلى ارتفاع معدلات ضغط الدم والكولسترول والدهون الثلاثية، وهذه كلها عوامل تزيد من خطر الإصابة بمشاكل القلب والشرايين الخطيرة.

الإصابة بالسكري: إن اتباع نظام غذائي غني بالسكريات على المدى الطويل يؤدي إلى السمنة وإلى مقاومة الجسم للأنسولين، وهذه العوامل تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

الإصابة بالسرطان: إن السكر هو الغذاء الأساسي للخلايا السرطانية وهو يساعدها في النمو والانتشار. لذلك فإن الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر من شأنه أن يزيد من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان وأن يزيد من انتشارها في الجسم.

الشيخوخة:
بحسب الدراسات، إن الإفراط في تنالو السكر الأبيض المضاف يساهم بشكل فعلي في شيخوخة الخلايا وظهور التجاعيد وعلامات التقدّم بالسن على الجلد. فالسكر يؤدي إلى إتلاف في بروتينات الكولاجين والإيلاستين التي تقوم مهمتها على المحافظة على شياي البشرة ومرونتها.
آخر مواضيعي 0 مفاجأة.. مرض الزهايمر قد يبدأ في الطفولة
0 5 قواعد يجب اتباعها عند نزول البحر في الطقس الحار
0 ثالث أكبر كوكب قزم ليس له غلاف جوى.. تعرف على ماكيماكى
0 6 نصائح للتعامل مع الطفل الانطوائى.. اعرفيها وطبقيها معاه
0 بسبب خطابات الكراهية.. فرنسا تسعى لتغريم فيس بوك
0 ابتكار نظارات ذكية تساعد ذوى الرؤية الباهتة للحصول على صورة أفضل
0 أبل: خدمة الموسيقى التابعة لنا وصلت لـ60 مليون مشترك
0 العلماء يرصدون أعلى جزيئات الطاقة على الإطلاق فى الفضاء
0 عشان تحس بالانتعاش وأنت فى الشغل ..5 نصائح للتخلص من الحر
0 الوزن الزائد خلال المراهقة خطر على القلب
معلومة لك غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصير الخوخ اللذيذ هدى نور حلويات - وصفات طبخ - مشروبات 7 10-30-2016 01:52 PM
عصير الكيوي اللذيذ ميروش حلويات - وصفات طبخ - مشروبات 5 04-28-2016 02:01 AM
حلا الجالكسي اللذيذ سنو وايت حلويات - وصفات طبخ - مشروبات 6 05-04-2011 01:12 AM
لسان العاقل وراء قلبة و,وقلب الاحمق وراء لسانة المهلهل المنتدى العام 14 07-05-2010 11:01 PM


الساعة الآن 04:16 AM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1