العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام اي موضوع لا يندرج تحت اي قسم من اقسام المنتدى الاخرى أكثر المواضيع شموليـــــــــــة . مواضيع عامه . مواضيع شاملة لجوانب الحياه . المواضيع التى لا تحمل تصنيف معين طرح في هذا القسم

ليه الأكل بسرعة كبيرة ممكن يكون سبب فى زيادة وزنك

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام بسرعة أكثر عرضة لزيادة مؤشر كتلة الجسم (مقياس الدهون في الجسم على أساس الطول والوزن) مقارنة بأولئك

إضافة رد
قديم 03-12-2019, 04:24 PM
  #1
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 121
معدل تقييم المستوى: 17297
معلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond repute
افتراضي ليه الأكل بسرعة كبيرة ممكن يكون سبب فى زيادة وزنك

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام بسرعة أكثر عرضة لزيادة مؤشر كتلة الجسم (مقياس الدهون في الجسم على أساس الطول والوزن) مقارنة بأولئك الذين يتناولون الطعام ببطء.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، قال الباحثون إن الأشخاص الذين يتناولون الطعام ببطء يشعرون بالشبع عاجلاً ويأكلون كميات أقل.
صور سكس
وأوضح الباحثون أن جزء من السبب في ذلك هو الوقت الذي يستغرقه العقل للحصول على الرسائل الرئيسية من الجهاز الهضمي، لافتين إلى أن إحدى الدراسات وجدت أن التباطؤ فى تناول الطعام إلى 30 دقيقة هو أمر أكثر فعالية.


وتابع الباحثون إن أحد الحلول عالية التقنية هو شوكة ذكية متوفرة تجارياً، وهي أداة تسجل سرعة الأكل وترسل إشارة مع اهتزاز وفلاش ضوء ، إذا كنت تأكل بسرعة كبيرة.

وأشار الباحثون إلى أن تناول الطعام بشكل أبطأ يمكن فعلها من خلال استخدام أطباق وأوعية أصغر، حيث أن جزء من الشعور بالامتلاء مرئي، فالعقل يترجم أنك تأكل سعرات حرارية أكثر مما تتناوله بالفعل.
قصص سكس عربي , قصص سكس مصري , صور نيك, بورنو محارم مصري , اخ ينيك اختة , عرب نار , سكس اخوات

وأضاف الباحثون أن الأطباق الكبيرة ذات المساحات الفارغة تفعل العكس ، مع إعطاء وهم بأن النظام الغذائي أصغر مما هو عليه بالفعل، لذلك يجب استخدام أطباق أصغر، مع عدم استخدام التلفزيون أو القراءة أثناء تناول الطعام.

فى إطار اهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريون من معلومات واستشارات طبية، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب
سكس جامد , سكس نسوانجي , تحميل نيك , سكس امهات , سكس ام وبنتها , نيك محارم , سكس الهام شاهين , سكس مشاهير
آخر مواضيعي 0 دراسة تحذر: تلوث الهواء قد يضعف قدرة الرجل الجنسية
0 أغلى خمسة حيوانات في العالم
0 تحليل شخصية الرجل الجنسي
0 أيهما الأفضل: العلاقة الحميمة البطيئة أو السريعة؟
0 وراء طعم السكر اللذيذ تختبئ هذه المخاطر
0 هل يُنصح بممارسة الرياضة لعلاج التهاب المفاصل؟
0 كيف تتعاملين مع زوجك غير الرومنسي؟
0 أول شخص سيصل إلى سطح المريخ ستكون امرأة
0 ليه الأكل بسرعة كبيرة ممكن يكون سبب فى زيادة وزنك
0 الصين تسعى لإنشاء محطة طاقة شمسية فى الفضاء‎
معلومة لك غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تأثير الغدة الدرقية على زيادة الوزن ـ انعكاس الغده الدرقيه على وزنك دولة الرئيس منتدى الطب والحياة 0 09-18-2017 12:49 PM
لماذا عندما يكون الحب كبيرا يكون الجرح أكبر؟؟ كاتم الجرح قسم الخواطر وعذب الكلام 6 01-06-2012 12:55 AM
متى يكون ضميرك متصل ومتى يكون منفصل دعوه للنقاش ومحاسبة الذات .. جريح الامس قسم الحوار الجاد 2 10-16-2011 09:32 PM
الهلال يكون أو لا يكون أمام الغرافة.. والنصر يسعى للتأكيد في مواجهة الاستقلال التاريخ الجديد المنتدى الرياضي 4 03-30-2011 09:03 PM
فتاة سعودية تقضي بحادث سيارة قادتها بسرعة كبيرة في شوارع الرياض عديل الروح التطوير الذاتي 6 07-18-2008 06:52 AM


الساعة الآن 03:09 AM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1