العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

تعرف علي الأطعمة التي تحسن من بشرتك في الشتاء

تتعرض البشرة للعديد من العوامل الخارجية التي تصيبها بالجفاف والتشقق ، وتبدو بمظهر باهت وشاحب ، لذلك هناك بعض المواد في متناول أيدينا ومطبخنا تساهم في تعزيز البشرة ونضارتها ومنع

إضافة رد
قديم 01-31-2019, 03:52 PM
  #1
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 158
معدل تقييم المستوى: 17299
معلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond reputeمعلومة لك has a reputation beyond repute
افتراضي تعرف علي الأطعمة التي تحسن من بشرتك في الشتاء

تتعرض البشرة للعديد من العوامل الخارجية التي تصيبها بالجفاف والتشقق ، وتبدو بمظهر باهت وشاحب ، لذلك هناك بعض المواد في متناول أيدينا ومطبخنا تساهم في تعزيز البشرة ونضارتها ومنع تشققها وجفافها ،
وفيما يلي مجموعة من المرطبات الطبيعية للبشرة الجافة تتوفر في كل مطبخ، حسب صحيفة تايمز أوف إنديا:
1- الأفوكادو
يوصي العديد من خبراء التجميل والصحة بعصير الأفوكادو للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة، ثمرة الأفوكادو غنية بفيتامين (أ) الذي يمنحك بشكل أساسي بشرة ناعمة وجميلة.
صور سكس - تحميل افلام نيك - تحميل سكس مصري - نيك محارم مصري - تحميل سكس - مقاطع سكس - صور سكس - صور نيك


كما أن الأفوكادو غني بالعديد من المعادن الأخرى مثل البوتاسيوم والحديد والنحاس التي يمكن أن تطعي بشرتك ما تحتاجه من رطوبة، ويمكنك ببساطة تطبيق هريس الأفوكادو على بشرتك وشطفه بعد 15-20 دقيقة للحصول على نتائج مدهشة.
2- الموز
غني بفيتامين (أ)، ونتيجة لذلك، يساعد الموز بشكل كبير في استعادة الجلد الباهت والتالف لنضارته وحيويته، ولإضفاء بعض الرطوبة الطبيعية على بشرتك، اهرسي الموز وطبقيه برفق على جميع أنحاء وجهك، واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
صور سكس - تحميل افلام نيك - تحميل سكس مصري - نيك محارم مصري - تحميل سكس - مقاطع سكس - صور سكس - صور نيك
3- العنب
يحتفظ فيتامين (هـ) الموجود في العنب بالرطوبة في البشرة ويساعد أيضاً في تجديد خلايا الجلد التالفة، اخلطي القليل من العنب واستخدمي قطنة لتطبيقه على وجهك. وللحصول على أفضل النتائج، قومي بتطبيقه عدة مرات في الأسبوع، وبسبب وجود مضادات الأكسدة، يمكن أن يكون العنب بمثابة واقي طبيعي من الشمس.
4- الخيار
الخيار يساعد في استعادة الرطوبة والحفاظ على بشرة صحية بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى، ويعمل الخيار بمثابة مرطب جيد للجسم والجلد، ومضادات الأكسدة تؤخر شيخوخة الجلد وبالتالي تحافظ على شباب البشرة، ويمكن وضع شرائح الخيار على العين ليلا لتخفيف الانتفاخات بشكل أفضل من أي دواء لأنها غنية بفيتامين سي.
5- زيت جوز الهند
لا يُعد مرطباً طبيعياً فحسب، بل يعمل أيضاً كمزيل للماكياج، حيث يغوص في عمق المسام، ويعمل على تليين وترطب البشرة، بالإضافة إلى تنظف الأوساخ والشوائب، كما يوصى بتدليك زيت جوز الهند على الشعر للحصول على شعر لامع وصحي.

صور سكس - صور سكس - تحميل سكس - مقاطع سكس - سكس محارم - تحميل افلام سكس
آخر مواضيعي 0 طريقة عمل البفتيك
0 أين ينفق "مارك زوكربيرج" ثروته؟.. مهووس بالعقارات ولا يفضل شراء السيارات
0 مرض السكر يسبب مضاعفات خطيرة على الكلى.. اعرف الأسباب
0 باحثون يطورون بدلة مصنوعة من البكتيريا لمكافحة رائحة الجسم الكريهة
0 لهذا السبب.. عليك بممارسة الرياضة لـ 30 دقيقة يوميا
0 نظارات سباحة ذكية تقيس مسافة السباحة والسعرات الحرارية المحروقة
0 لو حد فى عيلتك مصاب به.. 7 خطوات لدعم مريض الخرف
0 لا تخافوا من تساقط الشعر في الصيف... فهو أمر طبيعي!
0 دراسة: تمتع الطلاب بالشعور بالانتماء يحميهم من الخوف
0 علامات تدل على أنك تتبع رجيم غير مناسب
معلومة لك غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كلام رومانسي عن الشتاء 2017 , عبارات عن وقت الشتاء و البرد , كلمات روعة عن الشتاء كاتم الجرح مقهى خورة الإجتماعي 2 11-11-2016 09:21 PM
فيديو: الأطعمة التي تساعدك على إنجاب الذكور وأخرى لإنجاب الإناث كاتم الجرح منتدى الطب والحياة 1 01-17-2014 08:06 PM
الزبادي من أكثر الأطعمة التى تعمل على تخليصك من الدهون رهف منتدى الطب والحياة 1 08-18-2013 09:40 PM
بشرتك في الشتاء ... الترطيب يضفي عليها النضارة والنعومة ! التاريخ الجديد منتدى الطب والحياة 6 04-08-2011 01:21 AM
لصحتك.. تعرف على أهم الأطعمة المسببة للحساسية فريد العولقي منتدى الطب والحياة 3 08-16-2009 07:51 AM


الساعة الآن 03:31 PM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1