العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

دراسة: وقت تناول الطعام هو المفتاح لفقدان الوزن وليس عدد السعرات الحرارية

اسهل طريقة لانقاص الوزن خفف وزنك باسهل الطرق الخميس 27 يوليو 2017 05:01 صباحاً كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن أن وقت تناول الطعام لا

إضافة رد
قديم 07-28-2017, 01:08 AM
  #1
الدعم الفني
 الصورة الرمزية khaled
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 9,233
معدل تقييم المستوى: 10
khaled تم تعطيل التقييم

الاوسمة

افتراضي دراسة: وقت تناول الطعام هو المفتاح لفقدان الوزن وليس عدد السعرات الحرارية

اسهل طريقة لانقاص الوزن خفف وزنك باسهل الطرق
دراسة: وقت تناول الطعام هو المفتاح لفقدان الوزن وليس عدد السعرات الحرارية 26c8f491969dc667cea8

الخميس 27 يوليو 2017 05:01 صباحاً كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن أن وقت تناول الطعام لا كم عدد السعرات الحرارية التي تستهلك هو المفتاح لفقدان الوزن.

ووفقًا لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، تشير النتائج إلى أن بذل المزيد من المجهود لخفض الوزن قد يكون غير فعال إذا كان توقيت تناول وجبات الطعام غير صحيح.

ووجدت الدراسة الحديثة التى طبقت على الفئران أن الذين يتبعون النظام غذائي منخفض السعرات الحرارية خلال اليوم يفقدون الوزن، ولكن القوارض الذين تناولوا طعامهم في الليل لم تجني نفس النتائج على الرغم من استهلاك نفس الكمية من السعرات الحرارية.


وقال المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور "جوزيف تاكاهاشي"، إن الدراسات تشير إلى أن اتباع نظام غذائي لن يكون فعالاً إلا إذا تم استهلاك السعرات الحرارية خلال النهار عندما نكون مستيقظين ونشطين، فضلاً عن التأثير على الوزن، فإن العلماء من مركز جامعة جنوب غرب تكساس الطبية وجدوا أن توقيت تناول الطعام يؤثر على إيقاعات الساعة البيولوجية على مدار 24 ساعة للجسم، وهذا قد يفسر كيف تؤثر العادات الغذائية على العمر
آخر مواضيعي 0 عالج التهاب المفاصل الروماتويدى بفيتامين "د"
0 صورة أول سيارة طائرة تطرح بالأسواق
0 إنستغرام تستنسخ ميزة جديدة من سناب شات
0 الصندوق السيادي للنرويج يطالب بتغييرات في أسواق "الفوركس
0 ذكرى وفاة الأديب علي احمد باكثير
0 السجائر الإلكترونية أشد خطرًا من التقليدية
0 جوجل" تطرح خدمتها الجديدة للدفع الإلكتروني.. هذه مميزاتها
0 تغيير كبير في فيسبوك يتم تجربته في بعض الدول
0 لاب توب "مايكروسوفت" يمكنه العمل يوما كاملا دون الحاجة لشحنه
0 ملابس متصلة بالإنترنت لاكتشاف المشاكل الصحية ومعالجتها فى أسرع وقت
khaled غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة: تناول الحليب والزبادي يقلل الوزن دولة الرئيس منتدى الطب والحياة 2 09-03-2016 09:24 PM
هذه الأطعمة خالية من السعرات الحرارية والدهون وجــــود منتدى الطب والحياة 3 05-24-2016 02:51 AM
اضخم قائمة السعرات الحرارية للاغذية khadija منتدى الطب والحياة 2 01-15-2013 04:31 AM
قائمة السعرات الحرارية ... حلا الايام حلويات - وصفات طبخ - مشروبات 5 06-10-2010 12:43 PM


الساعة الآن 08:17 AM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1