العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات العامة > التطوير الذاتي

التطوير الذاتي التطوير الذاتي والإنماء المهني , تطوير المهارات الشخصية، تطوير المهارات العملية ,والاجتماعية وتنمية القدرات الذاتية والنجاح في التعامل اليومي. تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . حكم وعبر . اقوال الحكماء . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي . الاحترام

راقب ذاتك بوعي !

راقب ذاتك بوعي : أن الانشغال بمراقبة الآخرين ونقدهم فضلا عن اصدار الاحكام عليهم هي خدع نمارسها بدلا من مراقبة أنفسنا وذواتنا. رجاءا لا تراقب أحدا ، هذا لن

Like Tree5Likes
  • 4 Post By صفاء
  • 1 Post By مجروح وبالقلب جروح
إضافة رد
قديم 02-26-2017, 12:48 PM
  #1
مشرفة
 الصورة الرمزية صفاء
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
الدولة: حيثُ عيْنَآإآإكْ
المشاركات: 4,860
معدل تقييم المستوى: 23
صفاء will become famous soon enough

الاوسمة

3 21170344986 راقب ذاتك بوعي !

راقب ذاتك بوعي :
أن الانشغال بمراقبة الآخرين ونقدهم فضلا عن اصدار الاحكام عليهم هي خدع نمارسها بدلا من مراقبة أنفسنا وذواتنا.
رجاءا لا تراقب أحدا ، هذا لن يفيدك ، ابذل طاقتك في مراقبة ذاتك ، كن شاهدا على نفسك !

لكن كيف تراقب ذاتك بوعي ؟
راقب وعدل ، مراقبة الذات شيء عظيم لا يحسنه كل انسان ، إنها احدى أعظم الطرق لتطهير النفس إنه ليس تأنيب ولا سوء الظن بالذات ، انه مشاهدة وتعديل ، إنه وعي بالذات.
اذا راقبت ذاتك ستتغير اشياء كثيرة ، مثلا اذا راقبت غضبك وعصبيتك وتسترجع شكلك وهيئتك وانت غاضب ،انه جسمك وعقلك أو الانا -الإيجو- الذي يغضب وليست روحك !
ستجد مع الوقت أنه يفقد طاقته ،وتدريجيا ستلاحظ انه لم يعد كالسابق ، انه بدأ بالتلاشي.
وهكذا مع كل ما هو سلبي : سوء كلام – سوء ظن – شك – نفاق- صراع ،يمكن ان تراقبه وتعدل داخلك.
عندما تعتاد مراقبة ذاتك بوعي ، ستجد ان كل سلبي فيك بدأ يتلاشى ، وكل إيجابي فيك بدأ يتجلى ، ومعاملة من حولك بدأت تتغير للأفضل ،ستجد نوع من الفكاهه والسلاسة بدأت تتسلل الى روحك.

من الخدع النفسية :

مراقبة الاخرين والحكم عليهم وربما وصفهم بالآثمين أو حتى قذفهم في النار! رجاءا لا تنصب نفسك إله ، فالله هو الحاكم العدل.
نحن نُسقط على الآخرين ما لدينا. فاللص يظن ان الذين حوله لصوص، والمتآمر يظن ان كل من حوله يحيك مؤامرة للايقاع به. هذا كله لحماية “الأنا” السيئة (الإيجو) إن الانا السيئة تشعر بالتحسن عندما ترى الاخرين أسوأ منها ، لذلك لا تقع في هذا الفخ.





د أحمد المتعافي
آخر مواضيعي 0 «الداخلية السعودية» تنبه مواطنيها في النمسا بقانون «منع تغطية الوجه»
0 أشياء ليتها تشترى
0 أفكار لتزيين مائدة السفرة حصرى 2017
0 احدث تصاميم كراسي بنقشات والوان عصرية 2017
0 اجمل تشكيلة اثاث للجلسات الخارجية 2017
0 حسْ بك و أنت لو تدري عَن احساسي !
0 الفراق بدون توديع .. طبع العاشقين ..!
0 عادات شَخصية تهدم مشْروعك
0 آذية البشر
0 إذا كُنت تُعاني من الظغط النفسي، عليك بالتلوين
صفاء غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 02-26-2017, 04:57 PM
  #2
مشرفة كل ما يخص عالم حواء
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,899
معدل تقييم المستوى: 15987
شموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: راقب ذاتك بوعي !

دائما متميزه في الانتقاء
سلمتي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمتي ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي
آخر مواضيعي 0 هذه العادات تفقدك أنوثتك بنظر زوجك.. اكتشفيها
0 لعشاق القهوة: أفكارمميزة لتصميم ركن للقهوة في منزلك
0 3 أشياء تقوم بها جميع النساء تهدد جمالك وصحتك.. احذريها
0 للرجال.. 5 أطعمة تحتوي على كل الفيتامينات اللازمة للقضاء على الضعف الجنسي
0 أطعمة يجب أن تتجنبيها تؤدي إلى انتفاخ البطن.. ومنها الحليب!
0 ضعي الثوم في منقوع الارز وتناوليه قبل النوم ،عند الاستيقاظ سوف تبهري بما حدث لوجهك وجسمك
0 بعد انتهاء الشتاء.. طريقة سهلة لغسل البطاطين بدون غسالة
0 مشروب الطاقة الذي يستهلكه الأفارقة مند 100 عام
0 بالصور.. أشكال خواتم ذهب لماركات عالمية في قمة الفخامة
0 “غوتشي” تطلق نظارات بالألماس لموسم 2017
شموخ ذاتي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 02-26-2017, 10:36 PM
  #3
مشرف القسم العام
 الصورة الرمزية الصياد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2016
المشاركات: 466
معدل تقييم المستوى: 14
الصياد is on a distinguished road

الاوسمة

افتراضي رد: راقب ذاتك بوعي !

مراقبة الناس والتسرع في الحكم عليهم صفة مذمومة يقع فيها اغلب الناس


على المرء ان يفتش عن عيوبه وان يحاول ان يتخلص من تلك العيوب ... بدل ان يؤذي غيره بكلام طائش



شكراا لهذا يا الاخت ليلى
يعطيك العافية

آخر مواضيعي 0 الموج الهادئ ●○~
0 اطفال الحروب والاحصنة المجنحة ..~
0 ~ كلمات رائعة ~
0 ~~ الموقف الانساني ~~
0 الفارس الشجاع .. الجزء الاخير (~~ بكاء الجبل ~~)
0 ( براءة )
0 boruto uzumaki
0 ( ** الفارس الشجاع ** )
0 ( ** مناظر طبيعية رائعة ** )
0 ( ** كلمات عن الصداقة ** )
الصياد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 02-27-2017, 10:14 PM
  #4
إدارة عامة
 الصورة الرمزية التاريخ الجديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,722
معدل تقييم المستوى: 10
التاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: راقب ذاتك بوعي !

المميز ليلى
شكرا لك على تميزك الدائم والمستمر

الله يسعدك
آخر مواضيعي 0 شاهد بالفيديو: كلب شجاع ينقذ سيدة من ”حرامى” في الشارع
0 بغيت اعاتب واتشره واستحيت
0 تعال لشوفتك قلبي ترى من غيبتك محروق, فراقك موت لوتدري وشوفك طوق ننجا به
0 مجنون مجنون مجنون مجنون
0 رمزيات حلاوة العيد 2017 , صور حلويات العيد , خلفيات حلاوة العيد , صور انستقرام حلاوة العيد
0 ايو انستقرام عيد الفطر 2017 , حالات انستقرام تهنئة بعيد الفطر , توبيكات انستقرام عيد سعيد
0 رمزيات عيد سعيد 2017 , اجمل صور تهنئة بالعيد, صور انستقرام عيد الفطر , رمزيات معايدة
0 عبارات ترحيب بالعيد 2017 - كلام ترحيب بيوم العيد - بطاقات ترحيب ومعايد - رمزيات اهلا بالعي
0 صور اهلا بالعيد 2017 - صور مكتوب عليها اهلا بالعيد - صور ترحيب بالعيد - رمزيات بنات للعيد
0 حالات واتس اب عيد الفطر 2017 , توبيكات عيد سعيد , حالات واتس اب معايده , توبيكات تهنئة
التاريخ الجديد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 07-16-2017, 11:37 AM
  #8
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Apr 2017
المشاركات: 50
معدل تقييم المستوى: 10
مجروح وبالقلب جروح is on a distinguished road
افتراضي رد: راقب ذاتك بوعي !

سلمــت يداك
على هذا الطرح الرائع

شكراً جزيلاً لك
وربي يعطيك العافيه
تحياتي
آخر مواضيعي 0 طالت الغيبه ولك الشوق حن كنت من القاده واليوم ضيف يالله حييو بناء
مجروح وبالقلب جروح غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
- كفى تحطيمآ لـ ذاتك !! رائحة السماء المنتدى العام 4 08-11-2014 07:52 AM
تصالح مع ذاتك فريد العولقي المنتدى العام 1 09-23-2012 01:56 PM
<<<<عندما يجرحونك في ذاتك>>>> طيب الفال المنتدى العام 8 05-05-2012 09:10 PM
طـــور ذاتك بــــ المليون رد ملك المشاعر المنتدى العام 16 11-14-2010 04:21 PM


الساعة الآن 03:41 PM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1