العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

قائمة 14 علاج فعال من أجل علاج الكبد بالاعشاب

قائمة 14 علاج فعال من أجل علاج الكبد بالاعشاب نقدم لك هذه المرة قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد على تطهير الكبد. بالإضافة إلى تناول مكملات الكبد من .

إضافة رد
قديم 01-20-2017, 03:34 PM
  #1
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: May 2016
المشاركات: 51
معدل تقييم المستوى: 14
بدر عساكره is on a distinguished road
افتراضي قائمة 14 علاج فعال من أجل علاج الكبد بالاعشاب

قائمة 14 علاج فعال من أجل علاج الكبد بالاعشاب

قائمة 14 علاج فعال من أجل علاج الكبد بالاعشاب ط¹ظ„ط§%D

نقدم لك هذه المرة قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد على تطهير الكبد. بالإضافة إلى تناول مكملات الكبد من علاج مشكلات الكبد. إن تناول الأطعمة التالية هو أفضل وسيلة للحفاظ على الكبد صحي وفعال وعليك أن تدمجها في النظام الغذائي الخاص بك أسبوعيا. وهو ما سيكون فعال أيضا في علاج الكبد بالاعشاب لمن يبحث عنه.

قائمة 14 علاج فعال من أجل علاج الكبد بالاعشاب:

1. الثوم:

فقط كمية صغيرة من الثوم في المصباح لديها القدرة على تنشيط انزيمات الكبد التي تساعد الجسم على طرد السموم. يحمل الثوم أيضا على كميات عالية من الأليسين والسيلينيوم، وهي المركبات الطبيعية التي تساعد في تطهير الكبد.

2. الجريب فروت:

يحتوي على كميات عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة، والجريب فروت يزيد من عمليات التطهير الطبيعية للكبد. كوب صغير من عصير الجريب فروت الطازج، يساعد إنتاج دفعة من الانزيمات إزالة السموم من الكبد التي تساعد على طرد المواد المسرطنة وغيرها من السموم.

3. البنجر والجزر:

كلاهما يحتوي ععلى كميات عالية للغاية من الفلافونيدات والبيتا كاروتين. تناول البنجر والجزر يمكن أن يساعد في تحفيز وتحسين وظائف الكبد بشكل عام.

4. الشاي الأخضر:

الشاي الأخضر مليء بالمواد المضادة للاكسدة النباتية المعروفة باسم كاتيكين، وهو مركب معروفة للمساعدة وظيفة الكبد.

5. الخضروات الورقية الخضراء:


الخضرزات الورقية هي الأقوى في تطهير الكبد، بها كميات مرتفعة للغاية من الكلوروفيل النباتي، التي تمتص السموم البيئية من مجرى الدم. مع قدرة متميزة على تحييد المعادن الثقيلة والمواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه الأطعمة تطهير توفر آلية وقائية قوية للكبد.

6. الأفوكادو:

يحتوي على المغذيات الكثيفة التي تساعد الجسم على إنتاج الجلوتاثيون، وهو مركب ما هو ضروري للكبد لتطهير السموم الضارة.

7. التفاح:


التفاح يحتوي على نسبة عالية من البكتين، والتفاح به المكونات الكيميائية ضرورية للجسم لتطهير والافراج عن السموم من الجهاز الهضمي. وهذا، بدوره، يجعل من السهل على الكبد للتعامل مع المواد السامة أثناء عملية التطهير.

8. زيت الزيتون:

الزيوت العضوية الباردة مثل الزيتون والقنب والكتان، هي بذور مهمة للكبد. أنها تساعد الجسم عن طريق توفير قاعدة الدهون التي يمكن أن تمتص السموم الضارة في الجسم. وبهذه الطريقة، فإنه يأخذ بعض العبء عن الكبد من حيث ازالة السموم الزائدة.

9. الحبوب البديلة:

انها ليست فقط التي تحتاج الحبوب البديلة مثل الكينوا والدخن، والحنطة السوداء في النظام الغذائي الخاص بك، فإنه من أنه إذا كنت قد حصلت على القمح والدقيق، أو غيرها من الحبوب الكاملة في النظام الغذائي الخاص بك، لقد حان الوقت لإجراء تغييرات. الكبد هو فلتر الجسم للسموم، والحبوب التي تحتوي على الغلوتين مليئة لهم. وجدت دراسة العام الماضي أن الأشخاص الذين عانوا من الحساسيات الغلوتين زيارتها أيضا غير طبيعية انزيمات الكبد نتائج الاختبار، وهذا هو مجرد واحدة من العديد.

10. الخضراوات:

تناول البروكلي والقرنبيط في النظام الخاص بك، يضيف إلى أنزيم الإنتاج في الكبد. هذه الإنزيمات الطبيعية تساعد على اخراج المواد المسببة للسرطان، والسموم الأخرى، للخروج من الجسم.

11. الليمون:

الليمون من الحمضيات التي تحتوي على كميات عالية جدا من فيتامين C، الذي يساعد الجسم في تجميع المواد السامة. شرب الليمون أو عصير الليمون في الصباح يساعد على تنشيط الكبد.

12. الجوز:

الجوز يساعد الكبد في إزالة سموم الأمونيا. الجوز يحتوي على نسب مرتفعة من الأحماض الجلوتاثيون وأوميغا 3 الدهنية، والتي تدعم إجراءات التطهير الكبد طبيعية. تأكد من مضغ جيد المكسرات (حتى المسال هم) قبل بلعه.

13. الملفوف أو الكرنب:

تناول الملفوف يساعد على تحفيز الكبد على إزالة السموم من خلال الأنزيمات الهامة التي تساعد على طرد السموم. حاول تناول المزيد المحشي وسلطة الكرنب، وحساء الملفوف ومخلل الملفوف.

14. الكركم:

الكركم من التوابل المفضلة للكبد. حاول إضافة بعض من الكركم لطعامك لإزالة السموم. يمكنك إضافة الكركم في الحساء العدس. الكركم يساعد على زيادة السموم في الكبد، عن طريق مساعدة الإنزيمات التي تطرد المواد المسرطنة الغذائية.
آخر مواضيعي 0 تعرف على 5 أنواع من اسباب الحمى
0 تجنب هذه الأطعمة إن كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم
0 كل ما تريدين معرفته عن التهاب الرحم
0 اسباب الالتهابات المهبلية وعلاجها.. وكل ما تريدين معرفته عنها
0 خلطة لازالة حب الشباب .. تستحق التجربة مع الثوم
0 افضل علاج لحب الشباب.. تعرف على الوصفات الطبيعية المنزلية
0 وصفات طبيعية من أجل التخلص من حب الشباب
0 3 خلطات لحب الشباب .. علاجات منزلية تستحق التجربة
0 نصائح هامة في علاج الشقيقة
0 كيف اتخلص من حب الشباب ؟.. تعرف على وصفات مجربة
بدر عساكره غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بزيت الزيتون / علاج العين / علاج الحسد / علاج الأوجاع محب الله منتدى الخيمة الرمضانية 2017 1 07-04-2014 02:57 AM
الموز .. علاج فعال لامراض كثييره رهف منتدى الطب والحياة 5 06-04-2011 02:15 AM
علاج الصدفية بالاعشاب سهر الليل منتدى الطب والحياة 2 05-09-2011 07:58 PM
علاج الامراض بالاعشاب الطبيعيه دكتور سوزي منتدى الطب والحياة 4 04-08-2011 01:10 AM
فيروس الكبد الوقاية خير علاج llullu منتدى الطب والحياة 3 04-05-2011 06:58 AM


الساعة الآن 03:42 PM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1