العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

فوائد الفول الأخضر للصحة

فوائد الفول الأخضر للصحة بسم الله الرحمن الرحيم فوائد الفول الأخضر للصحة الفول الاخضر هو نبات ينتمي لفصيلة البقوليات وموطنه الاصلي آسيا الوسطى كما تشبه ثمار الفول

إضافة رد
قديم 12-15-2016, 01:34 PM
  #1
مراقب
 الصورة الرمزية دولة الرئيس
 
تاريخ التسجيل: Mar 2016
المشاركات: 24,431
معدل تقييم المستوى: 51593
دولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي فوائد الفول الأخضر للصحة

فوائد الفول الأخضر للصحة

بسم الله الرحمن الرحيم

فوائد الفول الأخضر للصحة الفول الاخضر هو نبات ينتمي لفصيلة البقوليات وموطنه الاصلي آسيا الوسطى كما تشبه ثمار الفول الاخضر القرن ويوجد بداخل الثمار حبوب الفول الاخضر الصالحة للأكل حيث يبدء موسم حصاد الفول الأخضر بداية من شهر إبريل وحتى شهر يونيو ويعد الفول هو مصدر غني بالعناصر الغذائية حيث يحتوي على البروتينات والألياف والفيتامينات مثل فيتامين أ، فيتامين ج ، فيتامين ب ، كما يحتوي على العديد من المعادن مثل الفسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم لذلك يعتبر الفول هو غذاء متكامل وصحي يمد الجسم بالطاقة و العناصر الغذائية الهامة .


فوائد الفول الأخضر للصحة :

فهو غني بالبروتينات والأملاح والفيتامينات كما أن تناول وجبة فول تعتبر وجبة كاملة وصحية .


وهو يقاوم الإجهاد والتعب كما أنه يزيد نسبة الكولسترول الجيد .


وهو مفيد للقلب حيث أنه مليء بالألياف كما أنه يمتص السكر الزائد من الجسم .


ويشعر الإنسان بالإمتلاء والشبع لمدة طويلة ولهذا فهو مفيد للرجيم ويساعد على تفتيت حصى الكلى .


وهو يسهل عسر هضم ويقوي المناعة في جسم الإنسان .


ويخفض إرتفاع ضغط الدم كما أنه يدخل في صناعة مستحضرات التجميل والماكياج .


وهو يساعد على منح البشرة الصحة والليونة والنعومة كما أنه يساعد على منع الشيخوخة ويمنع ظهور التجاعيد .

ويحافظ على صحة ومرونة الأوعية الدموية ويمنع ترسبات الكوليسترول .



كما أنه يمنع جفاف الاوعية الدموية وإنسدادها وهو يساعد على نمو العضلات وتغذيتها .


كما أنه يغذي الأعصاب ويوقف النزيف الدموي ويحفز النشاط الذهني .

كما أنه غني بالبروتين ويمنع السرطانات .
آخر مواضيعي 0 كل عام وخورة بالف خير - عيد سعيد 2019
0 (( اعرف صديقك ))
0 (( اعرف مشاعر الاخرين نحوك ))
0 . بودرة الكاكاو علاجك السحري لشعر صحي ولامع
0 6 علاجات منزلية للتخلص من الندوب القديمة في الجسم
0 اعيدى استخدام بقايا الصابون مرة اخرى
0 اعيدي الشباب لبشرتك وتخلّصي من التجاعيد بماسكات طبيعية!
0 تخلصي من اسمرار البشرة بسبب الشمس بماسكات البيض والليمون
0 شاركنا بصورة " غرائب وعجائب العالم "
0 عارضة الازياء بيلا حديد موضة جديد 2020
دولة الرئيس غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الجبنة الحلوم للصحة دولة الرئيس منتدى الطب والحياة 0 12-31-2016 01:26 PM
فوائد اللوز الأخضر دولة الرئيس منتدى الطب والحياة 6 12-28-2016 04:59 PM
مرق الفول الأخضر ولحم الغنم شهد حلويات - وصفات طبخ - مشروبات 3 04-19-2016 12:11 AM
فوائد شرب الماء الساخن للصحة ...! حنين الايام منتدى الطب والحياة 5 01-14-2016 10:53 PM
فوائد الشاي الأخضر التجميلية التاريخ الجديد منتدى الطب والحياة 6 12-31-2012 06:30 AM


الساعة الآن 07:31 AM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1