العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها كتبها ريم حفيضي نشر موقع “هيلث” كيفية تجنب الإصابة بالجلطة، حيث أثبتت دراسة أجريت حول هذا الموضوع، أن الكسل والخمول وعدم القيام بأي

Like Tree5Likes
  • 2 Post By شموخ ذاتي
  • 1 Post By التاريخ الجديد
  • 1 Post By انآمل مبدعة
  • 1 Post By الحلى كله
إضافة رد
قديم 11-17-2016, 11:07 PM
  #1
مشرفة كل ما يخص عالم حواء
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,899
معدل تقييم المستوى: 15987
شموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي 5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

كتبها ريم حفيضي

5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها ظ…ط§_ط£%
نشر موقع “هيلث” كيفية تجنب الإصابة بالجلطة، حيث أثبتت دراسة أجريت حول هذا الموضوع، أن الكسل والخمول وعدم القيام بأي نشاط لفترة طويلة، يزيد من فرصة إثابتك بتخثر الأوردة، وبالتالي حدوث بعض الحالات الطبية الخطيرة مثل الانسداد الرئوي المزمن، ونشر الموقع بعض الطرق التي تحميك من الإصابة بالجلطات:
-رفع الساقين:
تؤكد الدراسات أن حفظ الساقين على مستوى مرتفع أثناء الجلوس أو الاستلقاء يساعد على تحسين تدفق الدم ومنع تجلط الدم خاصة في الليل، ويمكنك رفع القدمين عن طريق وضع عدة وسائد تحتهم.

-التحرك:

الجلوس لفترات طويلة مثل السفر يمكن أن يزيد من خطر جلطات الدم، لذا ينصح الأطباء بالتحرك كل ساعتين لمدة 5 دقائق.

-تناول مضادات الجلطات:
مضادات الجلطات هي نوع من الأدوية التي تمنع تجمع الدم.
-تناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية:
تناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الساليسيلات يساعد على منع التهاب الأوردة. ويكمن الساليسيلات فى الفواكه والأعشاب وأهمها الزعتر، العسل، الخل، عصير التفاح .
-ارتداء جوارب الضغط:
جوارب الضغط تساعد على التدفق المستمر الدم فى العروق لأنها تضغط بشكل بسيط على الساقين


آخر مواضيعي 0 هذه العادات تفقدك أنوثتك بنظر زوجك.. اكتشفيها
0 لعشاق القهوة: أفكارمميزة لتصميم ركن للقهوة في منزلك
0 3 أشياء تقوم بها جميع النساء تهدد جمالك وصحتك.. احذريها
0 للرجال.. 5 أطعمة تحتوي على كل الفيتامينات اللازمة للقضاء على الضعف الجنسي
0 أطعمة يجب أن تتجنبيها تؤدي إلى انتفاخ البطن.. ومنها الحليب!
0 ضعي الثوم في منقوع الارز وتناوليه قبل النوم ،عند الاستيقاظ سوف تبهري بما حدث لوجهك وجسمك
0 بعد انتهاء الشتاء.. طريقة سهلة لغسل البطاطين بدون غسالة
0 مشروب الطاقة الذي يستهلكه الأفارقة مند 100 عام
0 بالصور.. أشكال خواتم ذهب لماركات عالمية في قمة الفخامة
0 “غوتشي” تطلق نظارات بالألماس لموسم 2017
شموخ ذاتي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 11-18-2016, 12:31 AM
  #2
إدارة عامة
 الصورة الرمزية التاريخ الجديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,722
معدل تقييم المستوى: 10
التاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

موضوع مفيد جدا

شموخ ذاتي
شكرا لك على روعة طرحك واختيارك
الله يسعدك
الحلى كله likes this.
آخر مواضيعي 0 شاهد بالفيديو: كلب شجاع ينقذ سيدة من ”حرامى” في الشارع
0 بغيت اعاتب واتشره واستحيت
0 تعال لشوفتك قلبي ترى من غيبتك محروق, فراقك موت لوتدري وشوفك طوق ننجا به
0 مجنون مجنون مجنون مجنون
0 رمزيات حلاوة العيد 2017 , صور حلويات العيد , خلفيات حلاوة العيد , صور انستقرام حلاوة العيد
0 ايو انستقرام عيد الفطر 2017 , حالات انستقرام تهنئة بعيد الفطر , توبيكات انستقرام عيد سعيد
0 رمزيات عيد سعيد 2017 , اجمل صور تهنئة بالعيد, صور انستقرام عيد الفطر , رمزيات معايدة
0 عبارات ترحيب بالعيد 2017 - كلام ترحيب بيوم العيد - بطاقات ترحيب ومعايد - رمزيات اهلا بالعي
0 صور اهلا بالعيد 2017 - صور مكتوب عليها اهلا بالعيد - صور ترحيب بالعيد - رمزيات بنات للعيد
0 حالات واتس اب عيد الفطر 2017 , توبيكات عيد سعيد , حالات واتس اب معايده , توبيكات تهنئة
التاريخ الجديد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 11-18-2016, 04:42 AM
  #4
سأعِــيش وَأَنَا فِي غــــيبُوبة
 الصورة الرمزية الحلى كله
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: في غرفتي ~
المشاركات: 24,682
معدل تقييم المستوى: 948206
الحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

الله يشفي كل مريض مصاب بهدا المرض
ويشفي احمد يارب ياكريم يامجيب الدعوات
شموخ ذاتي likes this.
آخر مواضيعي 0 وفاة والد ألمرآقبة ( لآنـٱ ) ||~★
0 مطعم شوكلاته في اليابان ★
0 مايكروسوفت تستسلم ★
0 رمزيات طعععمه ★
0 مشهد جمييل ★★
0 الفرار من أسباب المعاصي ★★
0 فوائد فول الصويا للمرأة ||~
0 10 استخدامات غير معروفة لطلاء الأظافر ★
0 طحت بغرام صوته ●○♡
0 همسه ، تقبلوها ●○
الحلى كله غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 11-18-2016, 09:34 PM
  #5
مشرفة كل ما يخص عالم حواء
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,899
معدل تقييم المستوى: 15987
شموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التاريخ الجديد مشاهدة المشاركة
موضوع مفيد جدا

شموخ ذاتي
شكرا لك على روعة طرحك واختيارك
الله يسعدك


التاريخ الجديد
شكرا
لمرورك الجميل ولكلماتك الرائعه كروعة روحك
آخر مواضيعي 0 هذه العادات تفقدك أنوثتك بنظر زوجك.. اكتشفيها
0 لعشاق القهوة: أفكارمميزة لتصميم ركن للقهوة في منزلك
0 3 أشياء تقوم بها جميع النساء تهدد جمالك وصحتك.. احذريها
0 للرجال.. 5 أطعمة تحتوي على كل الفيتامينات اللازمة للقضاء على الضعف الجنسي
0 أطعمة يجب أن تتجنبيها تؤدي إلى انتفاخ البطن.. ومنها الحليب!
0 ضعي الثوم في منقوع الارز وتناوليه قبل النوم ،عند الاستيقاظ سوف تبهري بما حدث لوجهك وجسمك
0 بعد انتهاء الشتاء.. طريقة سهلة لغسل البطاطين بدون غسالة
0 مشروب الطاقة الذي يستهلكه الأفارقة مند 100 عام
0 بالصور.. أشكال خواتم ذهب لماركات عالمية في قمة الفخامة
0 “غوتشي” تطلق نظارات بالألماس لموسم 2017
شموخ ذاتي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 11-18-2016, 09:35 PM
  #6
مشرفة كل ما يخص عالم حواء
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,899
معدل تقييم المستوى: 15987
شموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انآمل مبدعة مشاهدة المشاركة

انامل
يسلموووو على مرورك
آخر مواضيعي 0 هذه العادات تفقدك أنوثتك بنظر زوجك.. اكتشفيها
0 لعشاق القهوة: أفكارمميزة لتصميم ركن للقهوة في منزلك
0 3 أشياء تقوم بها جميع النساء تهدد جمالك وصحتك.. احذريها
0 للرجال.. 5 أطعمة تحتوي على كل الفيتامينات اللازمة للقضاء على الضعف الجنسي
0 أطعمة يجب أن تتجنبيها تؤدي إلى انتفاخ البطن.. ومنها الحليب!
0 ضعي الثوم في منقوع الارز وتناوليه قبل النوم ،عند الاستيقاظ سوف تبهري بما حدث لوجهك وجسمك
0 بعد انتهاء الشتاء.. طريقة سهلة لغسل البطاطين بدون غسالة
0 مشروب الطاقة الذي يستهلكه الأفارقة مند 100 عام
0 بالصور.. أشكال خواتم ذهب لماركات عالمية في قمة الفخامة
0 “غوتشي” تطلق نظارات بالألماس لموسم 2017
شموخ ذاتي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 11-18-2016, 09:40 PM
  #7
مشرفة كل ما يخص عالم حواء
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,899
معدل تقييم المستوى: 15987
شموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 5 طرق لمنع الإصابة بالجلطات جربيها

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحلى كله مشاهدة المشاركة
الله يشفي كل مريض مصاب بهدا المرض
ويشفي احمد يارب ياكريم يامجيب الدعوات



الحلى كله

لكي حضور فخم
وتواجد منير
ومرور عطر
اشكرك على كل هذا اللطف منكِ
دمتي بحفظ الرحمن
آخر مواضيعي 0 هذه العادات تفقدك أنوثتك بنظر زوجك.. اكتشفيها
0 لعشاق القهوة: أفكارمميزة لتصميم ركن للقهوة في منزلك
0 3 أشياء تقوم بها جميع النساء تهدد جمالك وصحتك.. احذريها
0 للرجال.. 5 أطعمة تحتوي على كل الفيتامينات اللازمة للقضاء على الضعف الجنسي
0 أطعمة يجب أن تتجنبيها تؤدي إلى انتفاخ البطن.. ومنها الحليب!
0 ضعي الثوم في منقوع الارز وتناوليه قبل النوم ،عند الاستيقاظ سوف تبهري بما حدث لوجهك وجسمك
0 بعد انتهاء الشتاء.. طريقة سهلة لغسل البطاطين بدون غسالة
0 مشروب الطاقة الذي يستهلكه الأفارقة مند 100 عام
0 بالصور.. أشكال خواتم ذهب لماركات عالمية في قمة الفخامة
0 “غوتشي” تطلق نظارات بالألماس لموسم 2017
شموخ ذاتي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لك ِسيدتى: افضل وسيلة لمنع الحمل – طرق حديثة لمنع الحمل ولاء العاشقة منتدى الطب والحياة 5 06-03-2016 06:35 PM
حصوات الكلى.. الطرق الوقائية لمنع تكرار الإصابة بها..! التاريخ الجديد منتدى الطب والحياة 5 12-07-2013 03:18 AM
كوني جميلة من دون مكياج .. 10 طرق جربيها... لؤلؤة خورة منتدى الأسرة والمجتمع 8 02-26-2013 03:45 PM
الطماطم تقلل خطر الإصابة بالجلطات الدماغية التاريخ الجديد منتدى الطب والحياة 6 10-18-2012 11:37 PM
وانا اقول ليه المدرسين طاحو بالجلطات............... أبو العنود الوناسة وسعة الصدر 0 07-13-2010 07:32 PM


الساعة الآن 07:26 AM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1