العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات العامة > التطوير الذاتي

التطوير الذاتي التطوير الذاتي والإنماء المهني , تطوير المهارات الشخصية، تطوير المهارات العملية ,والاجتماعية وتنمية القدرات الذاتية والنجاح في التعامل اليومي. تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . حكم وعبر . اقوال الحكماء . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي . الاحترام

لاتترك نفسك للروتين والملل .~

لاتترك نفسك للروتين والملل. . 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات 1- عليك التفكير فى الأهداف طويلة الأجل التى تتطلع إليها، من حيث

Like Tree8Likes
  • 2 Post By رائحة السماء
  • 3 Post By تناهيد قلم
  • 3 Post By صمت الليالي
إضافة رد
قديم 06-02-2016, 01:10 AM
  #1
مشرفة
 الصورة الرمزية رائحة السماء
 
تاريخ التسجيل: Jun 2014
الدولة: وَطَنٌ آَلْنِسْيَآنْ !‏
المشاركات: 1,248
معدل تقييم المستوى: 5987
رائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond reputeرائحة السماء has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي لاتترك نفسك للروتين والملل .~

لاتترك نفسك للروتين والملل.



. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات


1- عليك التفكير فى الأهداف طويلة الأجل التى تتطلع إليها، من حيث كيف ترى نفسك بعد عشر سنوات؟


وهل تريد أن تكون صاحب المنزل الذى تقطنه؟


هل تريد أن تكون معيّنًا فى الشركة التى تعمل بها الآن؟


هل تريد أن تكون متزوجًا وأبًا لأطفال؟


وغير ذلك من الأسئلة والنقاط التى تقود نظرك لاتجاهات عملية مهمة،


وتشكف لك عن ما إذا كنت تسير فى الاتجاه الصحيح لتحقيق أهدافك على المدى الطويل، أم أنك تحتاج إلى التوقف والتفكير ومحاولة تغيير بعد الأفكار والخطوات.




2- التنظيم من الأمور المهمة، لهذا فمن الجيد أن تحضر ورقة وقلمًا، وتطرح على نفسك الأسئلة والأفكار



، وتكتب إجاباتك على الأسئلة بأسرع ما يمكنك،



مع تقييم بعض الإيجابيات والخطوات العملية لإجراء التغيير اللازم، وعليك أن تكون على علم بما تحب،


ويمكنك أيضًا سرد بعض نقاط القوة التى تتمتع بها، حتى يتسنى لك معرفة ما لديك من إمكانات لرسم خطة عملية لتحقيق أهدافك فى التغيير والإنجاز.

3- عليك إنشاء خارطة طريق سريعة من أجل التغيير، وتقييمها مع مرور الوقت، ويمكنك صقل مهاراتك


والتقدم فى خريطة الطريق هذه، من أجل تحقيق الأهداف المطلوبة.
4- لا بدّ من فعل أشياء عديدة نحو تحقيق هدفك، بعد أن كنت قد استعرضت قائمة من البنود والتفاصيل،


ومعرفة ما يمكن تحقيقه بسهولة فى الـ 48 ساعة المقبلة،


فعليك تنفيذ عديد من هذه الخطوات الصغيرة، فلا بدّ من أن تضع لنفسك خطة من أجل التغيير.
آخر مواضيعي 0 إدارة الذات في رمضان
0 الرد الجميل .. ♡
0 تفقد قلبك قبل رمضان
0 اوعدك يا حظي اذا تعثرت لأوقف من جديد ..
0 رمضان اجعله شهراً متميزاً
0 رمضان اجعله شهراً متميزاً
0 استمسك بلذة طاعة رمضان
0 خبز عروق
0 مبتلى بحب التشبه بالنساء
0 شرائح اللحم بالبطاطس المتبلة
رائحة السماء غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 03:19 PM
  #2
كاتبة مميزة
 الصورة الرمزية تناهيد قلم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 3,104
معدل تقييم المستوى: 126229
تناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond reputeتناهيد قلم has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: لاتترك نفسك للروتين والملل .~

الروتين والملل اكثر ما يضيع الوقت ويهدم الذات


اشكرك ع الطرح

تحياتي..
آخر مواضيعي 0 ولعاشقة الكرز نكهة خاصة في الفيه بلون الحلا كله
0 معزوفتي الحزينه بكماء اللسان..
0 اطباق خفيفة رووعه
0 النفس تبكي
تناهيد قلم غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 11:13 PM
  #4
أمــــــــيرة الحـــــــروف
 الصورة الرمزية أمــــاني
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 12,662
معدل تقييم المستوى: 309752
أمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond reputeأمــــاني has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: لاتترك نفسك للروتين والملل .~

فعلا الروتين يعكّر صفو الحياة
و لا بدّ من التجديد بين الحين و الآخر

كل الشكر عزيزتي لهذا الانتقاء المميز
دام حضورك النقيّ
آخر مواضيعي 0 شدّنِي للورد طيبٌ و صفاء { سكرابز ورد
0 انَّ الله معَ الصّابرِينْ
0 { الحُـــبُّ
0 المَللُ الزّوجِي ..الخرابُ الصّامتْ
0 المسْجد بيتُ كلّ تقيٍّ
0 بُذور العِنبْ
0 وصيَّةٌ .. بماءٍ من ذهبْ
0 ما تغِيبْ الاّ الصُّور { رمزيّاتْ حصريّة
0 للأبيضْ و الاسوَد فتْنة
0 انّما الأعمالُ بالنّياتْ
أمــــاني غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعرف نفسك بس بدون زعل؟؟؟؟, اختبار بسيط ارجوك جرب واعرف نفسك التاريخ الجديد المنتدى العام 7 09-21-2013 10:18 AM
قلوب تئن بين الألم والأمل هدى نور المنتدى العام 23 01-06-2013 01:55 AM
لاتترك لهم فرصه ...! مقادير يقلب العنا المنتدى العام 6 05-06-2012 02:09 AM
أفضل الأماكن لتواجه نفسك - مواجهة النفس...واجه نفسك..كيف تواجه نفسك التاريخ الجديد التطوير الذاتي 2 04-23-2010 02:52 AM
خورة والأمل المجروح حيمد بن سريب منتديات شبوه 3 12-01-2008 01:33 PM


الساعة الآن 03:06 PM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1