العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية

6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية حساسية الربيع والصيف يعاني منها الكثير من الناس , ففي بعض الأحيان يستقبل بعض الناس فصل الربيع بخوف وذعر من الأصابة بالحساسية , وبالرغم

إضافة رد
قديم 05-20-2013, 06:38 PM
  #1
( العميدة ) - مراقبة
 الصورة الرمزية khadija
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: مغربية و افتخر
المشاركات: 13,359
معدل تقييم المستوى: 103409
khadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond repute

الاوسمة

3 01170580914 6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية

6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية

حساسية الربيع والصيف يعاني منها الكثير من الناس , ففي بعض الأحيان يستقبل بعض الناس فصل الربيع
بخوف وذعر من الأصابة بالحساسية , وبالرغم من وجود عده عقاقير التي تكافح الحساسية , الا اننا اليوم نقدم
لكم اعزائنا القراء معلومات هامة عن اطعمة صحية لعلاج الحساسية , ونصيحتنا لكم اليوم التي ننقلها لكم
هو التعرف علي هذه الأطعمة والعمل علي دمجها في نظامك الغذائي اليومي , ولكن قبل كل هذا
لابد من تقديم نبذة عن الحساسية .

الحساسية :
الحساسية هي ردة فعل جهاز المناعة مواد غير مالوفة له، مثل حبيبات اللقاح، السم من جراء لسعة النحل ا
و وبر الحيوانات , ينتج جهاز المناعة بروتينا يدعى الضد او الجسم المضاد , هذه الاضداد تحمي الجسم من الاجسام ا
لغريبة غير المرغوب فيها التي قد تغزو الجسم وتسبب الامراض او العدوى عندما يعاني شخص ما من الحساسية لمادة
معينة فان جهازه المناعي ينتج اضدادا تحدد المستارج وتتعامل معه كعنصر ضار على الرغم من انه ليس كذلك، مما يؤدي

الى افراز " الهيستامين " ومواد اخرى تسبب ظهور اعراض الحساسية , واعراض الحساسية عديدة فقد تظهر على الجلد،
في الجيوب الانفية، في المسالك الهوائية التنفسية وفي الجهاز الهضمي .
اطعمة صحية لعلاج الحساسية :
1- الزبادي :
عدد قليل جدا من الناس يعرفون الفوائد الصحية الرهيبة للبن ومشتقاته , فبصرف النظر عن كون اللبن غني بالبروتين
والعديد من الفيتامينات , فمن المعروف ان البكتيريا الموجودة في الزبادي تساعد علي تحقيق التوازن بين البكتيريا الجيدة الموجودة في الجهاز الهضمي , وبالتالي فالزبادي يعزز الجهاز المناعي ويجعل الجسم مزودا بأسلة فتاكة لمحاربة
الحساسية .
2- سمك السلمون :
يحتوي سمك السلمون علي مستويات عالية من احماض اوميجا 3 الدهنية المعروفة بخصائصها المضادة للألتهابات
, وبهذا نستطيع ان نستنتج تأثير اكل سمك السلمون علي الألتهابات المتعلقة بالحساسية , بالأضافة ان سمك
السلمون مصدر غني بالبروتين وفيتامين " د" .
3- التفاح :
التفاح هو قاتل الحساسية بسبب وجود الكيرسيتين المعروف بخصائصه المضادة للألتهابات والمضادة للفيروسات
,هذا بالأضافة الي قدرة التفاح علي محاربة اعراض الحساسية , وقد اثبتت احدث الدراسات العلمية ان الذين
يستهلكون كميات متوازنة من التفاح يقل لديهم خطر الأصابة بأمراض الرئة .
4- الكركم :
الكركم نبات يستخدم كتوابل , فمسحوق الكركم المجفف هو الشكل الأكثر شيوعا له , ومن المعروف ان الكركم
له خصائص مضادة للبكتيريا ومضاد للفطريات والتهابات الجسم ,لذا ننصحك بأدخال مسحوق الكركم في طعامك
واستخدامة من ضمن التوابل الشهية للأستفادة من فوائده العديدة .
5- الشاي الأخضر او الأسود :
من المعروف ان الشاي يحتوي علي " الكيرسيتين" , اذن فأستهلاك الشاي الأخضر او الأسود يمكن ان يكون
له تأثير مضاد للألتهابات وبالتالي التخفيف من اعراض الحساسية بالأضافة الي سيلان العين وسيلان الأنف
او الجيوب الأنفية .
6- البصل :
البصل قد يجعلك تبكي ولكنه مصدر جيد " لللكيرسيتين" , لذا ننصحك بأكل البصل وادخالة في كل اطباقك ,
. اما عن الثوم فله نفس خصائص البصل فله عده خصائص مضادة للألتهابات .
آخر مواضيعي 0 تشيز كيك بالمارشملو
0 ألا تجلسين قليلا ؟!
0 عندما تنقطع الكهرباء !
0 من أعماق البحر ..
0 جتني تودعني~
0 وَ عَلى رَصِيفٍ آخِرْ بِإذنِ الله نَلتَقِي~
0 المحبة بدايتها نقيض الختام,,سعد علوش
0 في حُبّكـ , أنا طِفله ;♥
0 الــعــاطــفــة,,,
0 الشخصية السامة و الشخصية المساعدة..
khadija غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-21-2013, 01:31 AM
  #2
مراقب
 الصورة الرمزية بن ياس خورة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: خورة العربية
المشاركات: 84,231
معدل تقييم المستوى: 725850
بن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond reputeبن ياس خورة has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية

القديرة دمعة تشتاقكـ
طرح رائع ومعلومات مفيدة للغاية سلمت يمناك
ابداعك وتميزك يجبرني بالحضور بكل متصفحاتك
لذالك كان لقلمك وذائقتك الدور الاكبر
يعطيك الف عافية سيدةالعطاء الا محدود
تحية مكلله بعبير انفاسك
آخر مواضيعي 0 بـس الـمراجل تـخـتلـف والعرايق
0 مدينة كاملة من الذكريات *
0 ونااااسسة العيد
0 والله لتبطي ماوصلت ادنى مواصيل الهنوف
0 ما آلذ طعم الخبز المحروق في فمي
0 هاشتاق خورة العربية
0 ناطحة سحاب من الأمل
0 ثلاثة وثمانون الف .. مبرووك ع الالفية لبن ياس خورة. .
0 انا جيت كلي. .
0 أهمس لكِ بما خلق الشغف
بن ياس خورة غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-21-2013, 01:36 AM
  #3
( العميدة ) - مراقبة
 الصورة الرمزية khadija
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: مغربية و افتخر
المشاركات: 13,359
معدل تقييم المستوى: 103409
khadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية

اشكرك مراقبنا الهمام
بن ياس خورة
شرف لي سيدي مرورك

و متابعتك الطيبة تسعدني
دام نبض حرفك البهي
ودي لروحك
آخر مواضيعي 0 تشيز كيك بالمارشملو
0 ألا تجلسين قليلا ؟!
0 عندما تنقطع الكهرباء !
0 من أعماق البحر ..
0 جتني تودعني~
0 وَ عَلى رَصِيفٍ آخِرْ بِإذنِ الله نَلتَقِي~
0 المحبة بدايتها نقيض الختام,,سعد علوش
0 في حُبّكـ , أنا طِفله ;♥
0 الــعــاطــفــة,,,
0 الشخصية السامة و الشخصية المساعدة..
khadija غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-22-2013, 01:40 PM
  #5
( العميدة ) - مراقبة
 الصورة الرمزية khadija
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: مغربية و افتخر
المشاركات: 13,359
معدل تقييم المستوى: 103409
khadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية

تماما عزيزتي هدى نور
مشكورة يا غالية لمرورك
وجودك شرف لي

ودي لروحك
آخر مواضيعي 0 تشيز كيك بالمارشملو
0 ألا تجلسين قليلا ؟!
0 عندما تنقطع الكهرباء !
0 من أعماق البحر ..
0 جتني تودعني~
0 وَ عَلى رَصِيفٍ آخِرْ بِإذنِ الله نَلتَقِي~
0 المحبة بدايتها نقيض الختام,,سعد علوش
0 في حُبّكـ , أنا طِفله ;♥
0 الــعــاطــفــة,,,
0 الشخصية السامة و الشخصية المساعدة..
khadija غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 06-13-2013, 04:21 PM
  #7
( العميدة ) - مراقبة
 الصورة الرمزية khadija
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: مغربية و افتخر
المشاركات: 13,359
معدل تقييم المستوى: 103409
khadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond reputekhadija has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية

مشكورة اختي بسمة امل
مرورك اسعدني
دمتى و دام نبضك
ودي لروحك
آخر مواضيعي 0 تشيز كيك بالمارشملو
0 ألا تجلسين قليلا ؟!
0 عندما تنقطع الكهرباء !
0 من أعماق البحر ..
0 جتني تودعني~
0 وَ عَلى رَصِيفٍ آخِرْ بِإذنِ الله نَلتَقِي~
0 المحبة بدايتها نقيض الختام,,سعد علوش
0 في حُبّكـ , أنا طِفله ;♥
0 الــعــاطــفــة,,,
0 الشخصية السامة و الشخصية المساعدة..
khadija غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات لعلاج نزلات البرد 2015 ، اطعمة لعلاج برد الشتاء 2016 انآمل مبدعة حلويات - وصفات طبخ - مشروبات 4 12-08-2015 07:20 PM
6 اطعمة صحية لعلاج الحساسية عاشق الرومانسية منتدى المواضيع المكررة 2 06-02-2013 03:20 PM


الساعة الآن 01:41 AM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1