* ( فن التعامل مع الحزن ) *
[frame="8 90"]
يُحكى عن قلب يسامح البشر كل يوم ،
فـ عاش مرتاحاً ،
ويُحكى عن نفس ترضى بـ الآقدار :
فـ باتت سعيدة ،
ويُحكى عن روح تردد ( الحمدلله )
فـ نامت و آستيقظت مبتسمة ♡♡
الحمدلله دائماً وآبداً
الآيجابية لاتعني عدم الحزن ولكن تعني:
* ( فن التعامل مع الحزن ) *
كيف تتعامل مع الآحداث الحزينة ؟
عش لحظاتها ..
آبك - صل - آستغفر - فضفض - آسترخي - آستحم بـ ماء دافئ - اقرآ كتاب الله - آحتضن من تحب - آعط مشاعرك السلبيه حقھا - دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن بعدھا ثم آبدآ لحظة جديده .
[ السعادھ رحلة وليست هدفاً ]
وتذكر دائماً هذه الحكمة الجميلة :
"آن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس آبداً"
تفاءل وآحسن الظن بخالقك (هناك ستجد أن للحياھ معنى آجمل ♡)
ولا بآس آن تبكي $ وتبحث عن : زاويه
لا يراك فيها آحد ...
تبكي وتخرج ما بـ داخلك بـ شرط آن تمسح دمعتك
وتبتسم لنفسك آولاً ' ثم للآخرين !
عش يومك ♡♡
لا تتوضآ لآنك ستصلي ، بل توضآ لتآجر
ثم صلي لتآجر ثانية !
لا تردد الآذان بـ ملل بل تغنى به ، وآطرب الآكوان بـ صوتك ♪ ♡
آستمتع بـ كل خطوة تدق بها الآرض ، بـ كل شهقة تدخل فيها الآكسجين !
آفهم كل ما يُتاتئ به قلبك ، ترجم كل طلاسم عقلك !
كلنا نضعف ومن يمثل القوة دائماً هو كاذب
نحن بشر لدينا مشاعر وقلب - يحب يكره يرحم - يقسو
لا تجعلوا جروحكم تحت كبت الصمت دائماً
لكم الحرية في الفضفضة آبكوا حتى تشعر
قلوبكم بـ شيء من الراحة ...
[/frame]
__________________
[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]
[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي
الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ
أ‡أ،أڑأ‘أ– أ‡أ،أ”أŒأ‘أ
