الفوائد الصحية للفستق - منتديات شبكة خورة العربية

		منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة
الفوائد الصحية للفستق

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

11-29-2011, 04:28 PM

عضو مميز

Join Date: Nov 2009

Location: الجزائر

Posts: 430

Rep Power: 69

الفوائد الصحية للفستق

الفوائد الصحية للفستق

تناول الفستق يخفض من مستوى الكوليسترول

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الفستق قد يعمل على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وذلك عن طريق خفض مستوى الكوليسترول في الدم, أحد أهم العوامل المسببة في الإصابة بأمراض القلب.
وأكد الباحثون ان احتواء "الفستق" على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة وعدد كبير من الأملاح والمعادن والفيتامينات مثل "السلينيون" والحديد بالإضافة إلى احتوائه على الدهون المفيدة يساهم بقدر كبير في خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
وكانت الأبحاث قد أجريت على عينة عشوائية من 10 رجال و18 سيدة تم إعطاؤهم كمية من الفستق ليتم تتبعهم لما يقرب من ثلاثة أشهر قد لاحظ الباحثون انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم في الوقت الذي ارتفع فيه مستوى مضادات الأكسدة والفيتامينات في أجسامهم.

:super _man:

: super_man:

__________________
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

Bookmarks

« Previous Thread | Next Thread »

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)

Posting Rules
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is On Smilies are On [IMG] code is On HTML code is Off Forum Rules

Forum Jump

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
الفوائد الصحية لقطع النوم وأداء صلاة الفجر	حنين الايام	المنتدى الإسلامي	5	05-07-2011 03:23 PM
الفوائد العظيمةالتي في التمر	فريد العولقي	منتدى الطب والحياة	3	04-05-2011 07:47 AM
النعناع متعدد الفوائد	majedmax	منتدى الطب والحياة	4	04-05-2011 07:30 AM
الفوائد الصحية للمشي	بسمة أمل	منتدى الطب والحياة	3	05-20-2009 05:52 PM
هل تعلم ان للهيل كل هذه الفوائد؟	عاشقه من بعيد	منتدى الطب والحياة	6	08-04-2008 10:36 PM

All times are GMT +3. The time now is 08:09 PM.