اختبر ذكائك العآطفي =]

ما هو الذكاء الوجداني (العاطفي) ؟


الذكاء الوجداني هو عبارة عن مجموعة من الصفات الشخصية والمهارات الاجتماعية والوجدانية
التي تمكن الشخص من تفهم مشاعر وانفعالات الآخرين.
ومن ثم يكون أكثر قدرة على ترشيد حياته النفسية والاجتماعية انطلاقاً من هذه المهارات.
فالشخص الذي يتسم بدرجة عالية من الذكاء الوجداني يستطيع بناء شبكة علاقات اجتماعية فعالة
من خلال التفاهم والحوار الناجح مع الآخر، وتفهم حاجاته، والقدرة على التعاطف معه،
وقراءة انفعالاته، وتحديد الحدود المناسبة بين الذات والآخر.



*معنى ذلك أن الذكاء العاطفي يشمل جانبين :

- الذكاء الشخصي
- الذكاء الاجتماعي



* عناصر الذكاء العاطفي :

- الوعي بالذات .
- التحكم في الانفعالات .
- التحفيز الذاتي .
- المهارات الاجتماعية .
- التعاطف .



* أهمية الذكاء العاطفي:

1- الانسجام بين عواطفك ومبادئك وقيمك, مما يشعرك بالرضا والاطمئنان
2- إتخاذ قراراتك الحياتية بطريقة أفضل
3- الصحة الجسدية والنفسية
4- القدرة على تحفيز نفسك وإيجاد الدافعية الذاتية لعمل ما تريد
5- أن تكون أكثر فعالية في العمل من خلال الفريق
6- أمتلاك حياة زوجية أكثر سعادة
7- أن تكون مربياً ناجحاً ومؤثراً في أسرتك
8- تحصل على معاملة أكثر أحتراماً
9- تكوين العلاقات والصداقات التي تريدها
10- ن تكون أكثر إقناعاً وتأثيراً في الآخرين
11 - النجاح الوظيفي


وأخيراً هناك عبارة من كتاب ارسطو تمثل لنا الذكاء العاطفي باختصار وهي :

أن يغضب الإنسان فهذا أمر سهل..
ولكن أن يغضب في الوقت المناسب,, ومن الشخص المناسب,,
وللهدف المناسب,, وبالأسلوب المناسب,, فليس هذا بالأمر السهل .

يتبــ ع .~