البرتقال يحمي من الأمراض المزمنة

البرتقال يحمي من الأمراض المزمنة




واشنطن / متابعات :

دعا باحثون إلى ضرورة تناول البرتقال يومياً لما في ذلك من انعكاسات إيجابية على الصحة.وأفادت الدراسات بحسب صحيفة «الراية» القطرية ، أن برتقالة واحدة يومياً تقلص مخاطر الإصابة بسرطان الفم والأمعاء وقرحة المعدة بنسبة 50 %، وتخفض معدلات الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 37 %، والإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 19 %، وتسهم في خفض مستويات الكوليسترول بنسبة 40 %، والإصابة بالتهاب المفاصل بنسبة 52 %.

وإضافة إلى ذلك يسهم احتساء عصير البرتقال الطازج يومياً في الحد من مخاطر الإصابة بتكون حصوات الكلى بنسبة 50 %، وذلك فضلاً عن أنه أحد أهم مصادر فيتامين «سي» المسئول عن تحفيز كرات الدم البيضاء لمكافحة العدوى، وتقوية جهاز المناعة.