|
|
|||||||
| كل ما يخص عالم حواء عالم الموضة والأزياء والمكياج والتجميل - عالم حواء عالم المرأه و كل ما يهم المرأة و يكمّل رونقها .. من صور تسريحات الشعر تسريحات 2016 تسريحات جديدة 2016 قصات شعر و تسريحات عروسة و وصفات و اقنعة و مسكات طبيعية البشرة تنظيف البشرة و تبييض البشره و تنعيم البشرة مكياج المرأة من مكياج عروس و مكياج عيون و مكياج خليجي و مكياج لبناني و صور مكياج لخبراء التجميل لأخر موضه مكياج 2017 و 2014 فساتين سوارية , قمصان نوم , ازياء , فساتين سهرة , فساتين اخر موضه , فساتين 2016 , فساتين زفاف , فساتين خطوبة , فساتين للمناسبات , فساتين حفلات , فساتين افراح , فساتين خطوبة 2016ب , ايلي صعب 2017 ,فساتين سهرات , , موديلات فساتين , فساتين سهرة سوارية , فساتين سهرة , فساتين سوارية ناعمة , فساتين سوارية سهرة , موديلات فساتين جديده , فساتين عرايس اعراس , فساتين اطفال , فساتين لبنانية , فساتين 2016 ، فساتين اطفال 2017 ، صور فساتين اميرات ، فساتين قصيرة ، فساتين للمحجبات اطفال 2016 ، صور نقوش حناء ، نقش حنا ،الحفاظ على البشره ، مستحضرات تجميل ساعات ومجوهرات واكسسوارات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-16-2008, 04:45 PM
|
#1 |
|
مشرفة
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: jeddah
المشاركات: 1,186
معدل تقييم المستوى: 92   |
النوم الطويل مفيد للنساء!!
النوم الطويل مفيد للنساء
النوم لفترات طويلة يحافظ على رشاقة النساء، وفترات السبات القصيرة تؤدي إلى زيادة أوزانهن، هذا ما خلصت إليه دراسة شملت 70.000 امرأة على مدى 16 عاما. وتبين من نتيجة الدراسة التي أجراها قسم البحوث في جامعة وسترن ريزيرف يونيفرسيتي بأوهايو أن النساء اللواتي حصلن على 5 ساعات من النوم، أو أقل يوميا، ازدادت أوزانهن بمعدل 15 كلغ للواحدة، مقارنة باللواتي حظين بفترات نوم أطول. وبينت الدراسة أيضا أن "قليلات النوم" يصبن بالسمنة بنسبة 15% أكثرمن اللواتي ينمن ملء جفونهن، وفق ما ذكرته هيئة الإذاعة البريطانية. وتبين لدى بدء الدراسة أن أوزان اللواتي كن يحظين بـ5 ساعات أو أقل من النوم، كانت أكثر من المعدل بنحو3 كلغ للعينة. واكتسبت الواحدة منهن زيادة في الوزن بمعدل كلغ واحد في السنوات العشر الأول. ولفتت الدراسة إلى أن قلة النوم لا علاقة لها بزيادة الشهية وتناول المزيد من المأكولات |
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تحميل جميع حلقات صاحب الظل الطويل | صمتيـ هوآهـ | أفلام الأنمي والكرتون | 11 | 02-02-2011 01:42 AM |
| 17 ضابطاً لأجل دخول السوق ..! [ للنساء ] | !! مذهلة !! | المنتدى الإسلامي | 6 | 04-19-2009 01:23 PM |
| ( مع احترامي الشديد للنساء عامه ) | ابن الـجــنـوب | الوناسة وسعة الصدر | 1 | 04-07-2009 11:21 AM |
| تعرفو بلقرد ابو الانف الطويل | امير الشوق | منتدى عالم الصور | 3 | 02-19-2009 04:53 PM |
| خوره والظل الطويل | البدوي | شجرة الأنساب | 10 | 01-25-2009 01:45 AM |
العرض الشجري