الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

		منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة
الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

06-24-2013, 12:24 PM

إدارة عامة

Join Date: Feb 2008

Location: طرف الوطن

Posts: 52,173

Rep Power: 10

التاريخ الجديد has a reputation beyond repute

الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

الجوافة تحتوي على فيتامين ( C) أربعة أضعاف البرتقال!!

كلنا نعلم أو نعتقد أن البرتقال هو ملك فيتامين (سي)، لكن الجوافة تحتوي نسبة أعلى من فيتامين سي وهذا ما أكده الدكتور هاني كمال أستاذ التغذية.. حيث قال أن ثمرة الجوافة تعتبر من أكثر الفواكه التي يستفيد منها جسم الإنسان، لأنها تحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات، خاصة فيتامين( C)، الذي يزيد من مناعة الجسم ضد الإصابة بأمراض الأنفلونزا، كما أن الجوافة تحتوى على كميات مناسبة من الأملاح المعدنية كالفسفور والكالسيوم والحديد.

وأضاف كمال أن الجوافة تمتاز باحتوائها على مادة الليكوبين، وهى مادة مضادة للأمراض السرطانية، كما أنها تساعد المعدة في أداء وظيفتها دون التعرض لأمراض سوء الهضم، وتحتوى الجوافة أيضا على الألياف الطبيعية التي تساعد في علاج أمراض السمنة.

فيما أشارت دراسة سابقة إلى أن الجوافة تحتوى على مضادات الأكسدة التي تساعد في منع ظهور علامات الشيخوخة على الإنسان، كما أكد الباحثون أن الجوافة تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سي، تصل إلى أربعة أضعاف الكمية الموجودة في البرتقال، مما يؤكد على أهمية تناولها بالنسبة لمرضى الأنفلونزا ونزلات البرد.

__________________

06-24-2013, 12:53 PM

مشرفة قسم الديكور

Join Date: Feb 2013

Location: قلبك

Posts: 5,882

Rep Power: 24152

*احساسـ ملكهـ* has a reputation beyond repute

رد: الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

طرح قيم و مفيد
بارك الله ىفيك
و لا عدمنا نبع تميزك
كل الاجلال لسموك

__________________

[flash=http://download.mrkzy.com/u/1613_1291419167301.swf]WIDTH=550 HEIGHT=350[/flash]

06-24-2013, 01:12 PM

نبــع الوفــاء

Join Date: Jun 2008

Location: اليمن/ خورالمكلا

Posts: 42,507

Rep Power: 10473

فريد العولقي has a reputation beyond repute

رد: الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

كل الشكر........

__________________
[align=center][flash=http://dc02.arabsh.com/i/01935/0lji3zf27uke.swf]WIDTH=440 HEIGHT=220[/flash][/align]

alawlagi@hotmail.com
https://www.facebook.com/alawlagi

06-24-2013, 08:28 PM

مراقبة

Join Date: May 2009

Location: الامـــارات

Posts: 32,625

Rep Power: 7263

رد: الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

يسلمووووووووو
يعطيك الف عافية على الفائدة
لاعدمنااك

06-27-2013, 03:29 AM

مراقبة

Join Date: Jul 2011

Location: المغرب

Posts: 36,266

Rep Power: 169692

رد: الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

يسلمووو اخي التاريخ على المعلومات المفيده
شكرا لك
دمت ودام عطائك

__________________
[flash=http://s01.arab.sh/i/00038/vs3u2s9f4nu0.swf]width=628 height=344[/flash]

06-28-2013, 03:42 PM

( العميدة ) - مراقبة

Join Date: Nov 2012

Location: مغربية و افتخر

Posts: 13,311

Rep Power: 103437

رد: الجوافة تحتوي على فيتامين ( c) أربعة أضعاف البرتقال!!

يسلمو ايديك تاريخنا
لا عدمنا الحضور و الطرح المميز و المفيد
دمت و دام نبضك
ودي لروحك

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]

[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي

الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ

Bookmarks

« Previous Thread | Next Thread »

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)

Posting Rules
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is On Smilies are On [IMG] code is On HTML code is Off Forum Rules

Forum Jump

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
:: فيتامين الشباب والحيوية ::	حنين الايام	منتدى الطب والحياة	17	10-14-2012 11:14 PM
دراسة: التلفاز يحرق فيتامين (د) عند الأطفال	التاريخ الجديد	منتدى الأسرة والمجتمع	2	12-19-2010 12:05 AM
مجموعة ثيمات لويندوز 7 تحتوي على مجموعه جديده من الثيمات تحتوي على 35 ثيم	Zidan	الأنترنت والكمبيوتر	3	05-25-2010 09:53 PM
فيتامين ب 1 ينشط الدورة الدموية	belghit	منتدى الطب والحياة	2	03-18-2010 09:43 PM

All times are GMT +3. The time now is 11:29 PM.