نحو استذكار مميز.. - منتديات شبكة خورة العربية

12-20-2012, 12:04 AM

مراقبة

Join Date: Jul 2011

Location: المغرب

Posts: 36,266

Rep Power: 169692

نحو استذكار مميز..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نحو استذكار مميز

*خطوات لتهيئة الجو النفسي للإستذكار الممتاز

1. أخلص النية أن التوفيق من اللـه عزوجل.
2. إحذر الإيحاءات السلبية.
3. ثق باللـه عزوجل.
4. تذكر اللـه في سرك وجهرك ، واحذر معصيته.
5. ثق بأهمية العلم وتعلمه.
6. فكر بالنجاح وكن متفائلاً وإيجابياً.
7. إحذر رفقاء السوء.
8. كن مرتاحاً من قلق الإمتحانات.
9. تأكد من جودة الإضاءة وتوفر المواد اللازمة الجسمية
والنفسية.
10. تجنب التخمة.
11. نم مبكراً.
12. لا تذاكر وأنت مرهق.
13.ذاكر بعد الصلوات ، وبعد وجبة خفيفة ، وبعد نوم عميق لم يسبقه سهر.
14. لا تنس البدء بالبسملة.
15. حدد لكل مادة وقتاً محدداً وابدأ بالمادة التي تحبها.
16. لا تجعل المواد المتشابهة متعاقبة
17. اجعل نصف ساعة قبل نومك للمراجعة.
18. إستراحة 10 دقائق كل ساعة.

* خطوات القراءة المتعمقة

1. الإلمام بجوانب الموضوع.
2. إقرأ بتمعن.
3. بالقلم الفسفوري.
4. لَخِّص.
5. خطط على الأمور المهمة.
6. توقع أسئلة.
7. حسن سراعتك في القراءة مع الإستيعاب.

* قواعد للحفظ

1. صمصم على تسميع ما تحفظ.
2. إفهم ثم احفظ.
3. تجزئة النص إلى وحدات.
4. وَزِّع الحفظ على فترات زمنية.
5. كرر ثم كرر ثم كرر.
6. سمع لنفسك وقَوِّم حفظك.
7. اِعتمد أكثر من حاسة عند الحفظ.
8. أسرع في الحفظ.
9. قاوم النسيان.
10. اِجعل مخططاً بصرياً أثناء دراستك.
11. ذاكر واحفظ قبل النوم.
12. تجنب المعاصي.
13. أكثر من الدعاء والاستغفار.
14. إجعل ما ترغب فيه على هيئة شعر أو اجعله مترابطاً.
15. احفظ الفقرة المراد حفظها جيداً قبل الإنتقال إلى الأخرى.
6. كتابة ملخص منظم.

* طرق المذاكرة

1. التسخين بتقليب الصفحات.
2. أخذ فكرة عامة عن موضوعاته وعناوينه.
3. كتابة العناوين في مسودة خارجية.
4. بعد كل ساعتين ربع أو ثلث ساعة ، ويفضل المشي أثناء تلك الاستراحة.
5. مراجعة جزء يومياً.
6. تجنب الكسل والتخاذل.
7. البعد عن المذاكرة في غرفة النوم.

* الوضع السليم أثناء القراءة

1. لا تستلقي على الظهر أو البطن أو الجنب.
2.جعل الجذع المعتدل أثناء الجلوس عل المكتب.
3. المسافة بين العين والكتاب 30 ـــ 35 سم.

* توجيهات مهمه

1. جَهِّز غرفة المذاكرة ونَظِّف مكتبتك.
2. اِحذر المنبهات.
3. ذاكر في مكان نظيف لا فوضى فيه.
4. تناول النعناع.
5. أقطع العلاقات مع زملائك وأقفل جوالك عدا الذهاب للإمتحان.
6. تناول كوب إلى كوبين برتقال.

م/ن

__________________
[flash=http://s01.arab.sh/i/00038/vs3u2s9f4nu0.swf]width=628 height=344[/flash]

12-20-2012, 12:10 AM

مراقب

Join Date: Feb 2008

Posts: 9,187

Rep Power: 1871

نسر الغربة has a reputation beyond repute

رد: نحو استذكار مميز..

هدى المبدعه ياخير مانقلتي
موضوع فعلا فيه اهم واجمل مقومات العلم والسمو التعليمي
اخترتي واحسنتي
سلمت الايادي يارائعه

__________________

[flash=http://flash01.arabsh.com/uploads/flash/2012/11/05/0e334d4c62f1.swf]WIDTH=555 HEIGHT=300[/flash]

12-20-2012, 12:28 AM

إدارة عامة

Join Date: Feb 2008

Location: طرف الوطن

Posts: 52,173

Rep Power: 10

التاريخ الجديد has a reputation beyond repute

رد: نحو استذكار مميز..

هدى نور
رائع جدا ماوجدته هنا
يسلموو على جمال طرحك
وتسلم الايادي المبدعه

__________________

12-20-2012, 01:06 AM

إدارة عامة

Join Date: May 2008

Posts: 18,490

Rep Power: 10

رد: نحو استذكار مميز..

اختيار رائع وجميل يحتوي الفوائد والمقومات الجميلة
هدي نور دائما تقدمين كل جديد وجميل
يعطيك الف عافية

__________________
[flash=http://download.mrkzy.com/u/2813_3ab0803db20d1.swf]WIDTH=650 HEIGHT=400[/flash]

في هذا المنتدى سينزف قلمي بحبرين .. إن نزف بكلمات أغتنمت لون البحر
لكانت كلمات من تعابير قلمي البسيط .. وإن أغتنمت كلماتٍ لون الورد
لكانت كلمات مما يُراق لي ..

12-20-2012, 05:50 PM

أمــــــــيرة الحـــــــروف

Join Date: Jul 2012

Posts: 12,662

Rep Power: 309780

أمــــاني has a reputation beyond repute

رد: نحو استذكار مميز..

خُطوات مهمّة , قيّمة و مفِيدة
كلّ الشكر عزيزتي لانتقاءك المميز
دام حضورك و عطاءُك
و بانتظار الجديد القادمْ
تقديري
أمانِي

__________________

khadija..في القلبِ أنتِ

12-20-2012, 06:46 PM

العضوية الماسية

Join Date: Feb 2011

Location: المملكه العربيه السعوديه

Posts: 2,426

Rep Power: 341

برق الدياني has a reputation beyond repute

رد: نحو استذكار مميز..

اللهم جازه على ما كتب خير الجزاء وأجزل له العطاء وبدل السيئة حسنه و المعصية طاعة

وفقره غنا وحزنه فرحا وضيقه فرجا و أنزله منازل الصدقين والشهداء

و أجمعه في الجنة مع من يحب و يشاء

وجميع المسلمين ..

اللهم آمين

12-21-2012, 12:41 AM

مراقبة

Join Date: Jul 2011

Location: المغرب

Posts: 36,266

Rep Power: 169692

رد: نحو استذكار مميز..

Quote:

Originally Posted by نسر الغربة

منور اخي الفاضل نسر
ومشكور على مرورك ومتابعتك
الله يعطيك العافيه
تقديري لك

__________________
[flash=http://s01.arab.sh/i/00038/vs3u2s9f4nu0.swf]width=628 height=344[/flash]

12-21-2012, 12:56 AM

مراقبة

Join Date: Jul 2011

Location: المغرب

Posts: 36,266

Rep Power: 169692

رد: نحو استذكار مميز..

Quote:

Originally Posted by التاريخ الجديد

هدى نور
رائع جدا ماوجدته هنا
يسلموو على جمال طرحك
وتسلم الايادي المبدعه

مرورك الاروع اخي التاريخ
شكرا لك ولمرورك العطر
تحياتي لك

__________________
[flash=http://s01.arab.sh/i/00038/vs3u2s9f4nu0.swf]width=628 height=344[/flash]

12-21-2012, 01:01 AM

مراقبة

Join Date: Jul 2011

Location: المغرب

Posts: 36,266

Rep Power: 169692

رد: نحو استذكار مميز..

Quote:

Originally Posted by المهلهل

اختيار رائع وجميل يحتوي الفوائد والمقومات الجميلة
هدي نور دائما تقدمين كل جديد وجميل
يعطيك الف عافية

مرورك الاجمل اخ المهلهل
شكرا لك ولمتابعتك
تحياتي لك

__________________
[flash=http://s01.arab.sh/i/00038/vs3u2s9f4nu0.swf]width=628 height=344[/flash]

12-21-2012, 03:29 AM

#10

مراقبة

Join Date: Jul 2011

Location: المغرب

Posts: 36,266

Rep Power: 169692

رد: نحو استذكار مميز..

Quote:

Originally Posted by أمــــاني

الشكر لك عزيزتي على مرورك العطر
الله يعطيك العافيه
ودمت بخير وسعاده

__________________
[flash=http://s01.arab.sh/i/00038/vs3u2s9f4nu0.swf]width=628 height=344[/flash]

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
كيف اكون عضو مميز..!!	حزن الغياب	قسم الحوار الجاد	1	11-30-2011 12:00 AM
أليس هذا هو المعقول....؟؟؟	أنوار	قسم الخواطر وعذب الكلام	18	04-04-2011 01:29 AM
خربشات يوم مميز	نزيه العولقي	قسم الخواطر وعذب الكلام	6	02-01-2011 04:36 AM
[39] .. (درس).. \|\|.. عمل توقيع مميز .. \|\| ..(درس)	ابن العولقي	تصاميم الاعضاء	7	10-02-2009 04:22 AM
أليس من حقي أن يعرفو من أنا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟	صقر شبوة	قسم الخواطر وعذب الكلام	10	08-14-2009 04:17 PM

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)

Posting Rules
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is On Smilies are On [IMG] code is On HTML code is Off Forum Rules