منتديات شبكة خورة العربية - ماذا يحدث للجسم إذا تناولتي طماطم بقشرها؟

منتديات شبكة خورة العربية (http://www.khorh.net/vb/index.php)

- كل ما يخص عالم حواء (http://www.khorh.net/vb/forumdisplay.php?f=15)

- - ماذا يحدث للجسم إذا تناولتي طماطم بقشرها؟ (http://www.khorh.net/vb/showthread.php?t=152566)

ماذا يحدث للجسم إذا تناولتي طماطم بقشرها؟

ماذا يحدث للجسم إذا تناولتي طماطم بقشرها؟

الطماطم من أهم الخضراوات التي تدخل في معظم الأطعمة، وهي غنية بالفوائد فهي تحتوي على مادة البيتاكاروتين الذي يجعل الجلد ناعمًا، وتحتوي على فيتامين k وعلى الكالسيوم، لذلك فهي هامة لتقوية العظام، وبها مادة الليكوبين التي تحارب السرطان، وفيتامين أ الهام للشعر والنظر.
http://allhawaa.mamahawaa.netdna-cdn...7_20-13-00.jpg
وأكدت الدكتورة أميمة مختار، خبيرة التغذية، وجوب تناول الطماطم بقشرتها، لأنها تنظم حركة الأمعاء وتكافح الإمساك، كما تفيد فى تقوية عظام الأطفال وتحميهم من البرد.

رد: ماذا يحدث للجسم إذا تناولتي طماطم بقشرها؟

أشكرك على موضوعك الرآآئع

لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير

رد: ماذا يحدث للجسم إذا تناولتي طماطم بقشرها؟

معلومات وموضوع قيم
يعطيك الف عافيه يالغلا🌹