العودة   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان تجد بعض النساء الحوامل صعوبة ومشقة في صيام شهر رمضان إذ تقوم البعض منهم باستشارة الطبيب للاستفسار عن إمكانية إفطاره، في بعض

Like Tree4Likes
  • 2 Post By انآمل مبدعة
  • 1 Post By التاريخ الجديد
  • 1 Post By برق الدياني
إضافة رد
قديم 05-22-2017, 07:40 PM
  #1
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 1,173
معدل تقييم المستوى: 2951
انآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond repute
افتراضي 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان 17863_large.jpg&
تجد بعض النساء الحوامل صعوبة ومشقة في صيام شهر رمضان إذ تقوم البعض منهم باستشارة الطبيب للاستفسار عن إمكانية إفطاره، في بعض الحالات النادرة ينصح الطبيب المرأة بعدم صيام شهر رمضان نظرا لبعض الأمراض التي تعاني منها كالسكري أو فقر الدم أو غيرها من الأمراض التي تتطلب تناول الدواء أثناء النهار، أما البعض الآخر فقد يكون السبب الرئيسي لشعورهن بالتعب والإرهاق هو نظامهن الغذائي غير الصحي والذي لا يتماشى مع شهر رمضان أو بعض الغادات الغير صحية والتي تضر بالحامل.


في هذا المقال سنقدم لك مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تساعد في تمضية شهر رمضان وأيام الصيام بصحة جيدة:
-حاولي تجنب تناول الحلويات : لأنها تمد الجنين بسعرات حرارية خالية من المواد الضرورية للنمو .
-تناولي الحبوب الكاملة :لأنها تساعدك على الشعور بالشبع وتحميك من زيادة الوزن المفرطة وتجنبك الإصابة بالإمساك.
– تناولي بشكل يومي مصدر للبروتين :مثل اللحوم الحمراء ،الدجاج ،السمك أو البقوليات .
-لا تهملي عادة شرب الماء بكثرة : تجنبى العصائر والمشروبات الغازية والعصائر المعلبة التي لا ينصح بها الأطباء أثناء الحمل.
– تناولي وجبات صغيرة ومتعددة : بحيث لا يتجاوز الفترة بينها 2-3 ساعات لأن الجنين يحتاج إلى توفير مستمر من السعرات الحرارية والمواد الغذائية .

– أشربى 4 اكواب من الحليب يوميا : ليمكنك توفير كمية كافية من الكالسيوم للجنين ولجسمك فهو مفيد جدا في فترة الحمل.



آخر مواضيعي 0 بالفيديو.. تعرفي على أحدث غرف النوم الغربية
0 بالصور: صيحات جديدة في تصاميم المنازل تجلب لك السعادة
0 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان
0 اكلات رمضانية جزائرية سريعة 1438 , اكلات رمضان جزائرية سهلة بالصور 2017
0 اسرع اكلات رمضانية مغربية سهلة 2017, اكلات رمضان مغربية بالصور سريعة 2018
0 السجاد المغربي يضفى لمسة مميزة لمنزلك فى رمضان..صور
0 طريقة عمل سمبوسه بالفرن اجمل سمبوسة عربية فى المطبخ
0 بالصور.. أحدث تشكيلة من زينة رمضان لجمال بيتك
0 تعرفي على الصفات التي تدل على أنه يصلح كزوج مثالي.. إكتشفيها
0 6 علامات تجعل المرأة جذابة في عيون جميع الرجال..تعرفي عليها
انآمل مبدعة غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-22-2017, 07:52 PM
  #2
إدارة عامة
 الصورة الرمزية التاريخ الجديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,661
معدل تقييم المستوى: 10
التاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

انامل مبدعة
شكرا لك على روعة طرحك المفيد

الله يسعدك
آخر مواضيعي 0 تعال لشوفتك قلبي ترى من غيبتك محروق, فراقك موت لوتدري وشوفك طوق ننجا به
0 مجنون مجنون مجنون مجنون
0 رمزيات حلاوة العيد 2017 , صور حلويات العيد , خلفيات حلاوة العيد , صور انستقرام حلاوة العيد
0 ايو انستقرام عيد الفطر 2017 , حالات انستقرام تهنئة بعيد الفطر , توبيكات انستقرام عيد سعيد
0 رمزيات عيد سعيد 2017 , اجمل صور تهنئة بالعيد, صور انستقرام عيد الفطر , رمزيات معايدة
0 عبارات ترحيب بالعيد 2017 - كلام ترحيب بيوم العيد - بطاقات ترحيب ومعايد - رمزيات اهلا بالعي
0 صور اهلا بالعيد 2017 - صور مكتوب عليها اهلا بالعيد - صور ترحيب بالعيد - رمزيات بنات للعيد
0 حالات واتس اب عيد الفطر 2017 , توبيكات عيد سعيد , حالات واتس اب معايده , توبيكات تهنئة
0 برودكاست تهنئة بعيد الفطر 2017 ، برودكاست تهنئة بقدوم عيد الفطر 2017
0 رسائل العيد مضحكة رسائل العيد 2017 رسائل العيد الصغير عيد الفطر
التاريخ الجديد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-22-2017, 11:17 PM
  #3
العضوية الماسية
 الصورة الرمزية برق الدياني
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: المملكه العربيه السعوديه
المشاركات: 2,547
معدل تقييم المستوى: 307
برق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond reputeبرق الدياني has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

طرح مفيد

كل الشكر لك اختي


دام عطاءك
آخر مواضيعي 0 قصه وحكمه من التراث العربي
0 لوحات زيتيه مبهره
0 مذاقات
0 فساتين تل ناعمه
0 كيف انخدعنا
0 موقف مضحك
0 ملابس العيد للاطفال
0 رسومات منوعه
0 طلب ^
0 حديث نبوي
برق الدياني غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 05-26-2017, 06:43 AM
  #5
عضو متألق
 الصورة الرمزية أرض الحلم
 
تاريخ التسجيل: May 2017
المشاركات: 227
معدل تقييم المستوى: 2
أرض الحلم is on a distinguished road
افتراضي رد: 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

آخر مواضيعي 0 الحمد لله
0 رمضانُ وفرصةُ التغيير
0 رمضانُ وفرصةُ التغيير
0 دقائق الانتظار... فرص للاستثمار
0 بلدان توشك فيها النقود أن تنقرض!
أرض الحلم غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 06-08-2017, 11:46 PM
  #7
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 1,173
معدل تقييم المستوى: 2951
انآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond reputeانآمل مبدعة has a reputation beyond repute
افتراضي رد: 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

اسعد الله قلوبكم وامتعها
بالخير دوماً

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء


دمتم بخير وعافية

لكم خالص احترامي
آخر مواضيعي 0 بالفيديو.. تعرفي على أحدث غرف النوم الغربية
0 بالصور: صيحات جديدة في تصاميم المنازل تجلب لك السعادة
0 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان
0 اكلات رمضانية جزائرية سريعة 1438 , اكلات رمضان جزائرية سهلة بالصور 2017
0 اسرع اكلات رمضانية مغربية سهلة 2017, اكلات رمضان مغربية بالصور سريعة 2018
0 السجاد المغربي يضفى لمسة مميزة لمنزلك فى رمضان..صور
0 طريقة عمل سمبوسه بالفرن اجمل سمبوسة عربية فى المطبخ
0 بالصور.. أحدث تشكيلة من زينة رمضان لجمال بيتك
0 تعرفي على الصفات التي تدل على أنه يصلح كزوج مثالي.. إكتشفيها
0 6 علامات تجعل المرأة جذابة في عيون جميع الرجال..تعرفي عليها
انآمل مبدعة غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 06-08-2017, 11:56 PM
  #8
سأعِــيش وَأَنَا فِي غــــيبُوبة
 الصورة الرمزية الحلى كله
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: في غرفتي ~
المشاركات: 24,677
معدل تقييم المستوى: 948199
الحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond reputeالحلى كله has a reputation beyond repute

الاوسمة

افتراضي رد: 6 نصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان

الله يقوم كل حامل بالسلامه
آخر مواضيعي 0 وفاة والد ألمرآقبة ( لآنـٱ ) ||~★
0 مطعم شوكلاته في اليابان ★
0 مايكروسوفت تستسلم ★
0 رمزيات طعععمه ★
0 مشهد جمييل ★★
0 الفرار من أسباب المعاصي ★★
0 فوائد فول الصويا للمرأة ||~
0 10 استخدامات غير معروفة لطلاء الأظافر ★
0 طحت بغرام صوته ●○♡
0 همسه ، تقبلوها ●○
الحلى كله غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للمرأة الحامل حظ في الموضة وازياء شتاء 2016 حنين الايام كل ما يخص عالم حواء 2 01-13-2016 07:43 PM
نصائح للمرأة فى المطبخ و الازياء و الديكور و الامومة اسعار الذهب حلويات - وصفات طبخ - مشروبات 5 05-03-2011 05:18 PM
للمرأة العاملة .. نصائح للتغلب على التعب الدائم التاريخ الجديد منتدى الأسرة والمجتمع 6 03-14-2011 07:53 PM


الساعة الآن 05:05 PM.



Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1