مراقبة
أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Mar 2015
أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: اليمن
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 12,794
أ£أڑأڈأ، أٹأأأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬:
295684

رد: لتسهيل السفر>>كل ما يتعلق بالسفر مع "الأطفال "
.خذي حذائان مريحان ونعال(شحاطة ترتدى في المسبح وفي الحمام أعزكم الله) .
. خذي معاك سدادات للاذن ليستخدمها الاطفال في حال رغبوا ان يسبحوا في البحر حتى لا تلتهب الاذان.
.لا تنسي الكاميرة وشاحنة التلفون.
خذي معك في حقيبة صغيرة داخل حقيبة السفر مقياس الحرارة للجسم وللماء وخافض للحرارة ومضادة للغثيان,لوقف الإسهال ومسكنات للصداع ودواء الرشح والسعال ودواء التقيأ ودواء الكحة وفكس وكريمات منها مضاد لاشعة الشمس وملطف للبشرة وكريم التسلخات وكريم الحروق وتحاميل وبراسيتامول وقطرات الاذن والانف والادوية الخاصة بالشخص المريض وكذلك مطهر والفازلين ومرطب الشفاه وبعض الضمادات للجروح البسيطة لا سامح الله وخذيهم بعلبهم حتى تستطيعين ان تتاكدي من اسم الدواء وخذي كذلك بعض القطن وهناك ايضا بخاخات تحتوي بداخلها ماء يمكنك استخدامه لتنظيف الطفل عند تغيير الحفاظ بمساعدة القطن فهو افضل من المناديل الخاص بذلك . خذي مناديل منظفة ومعقمة لتنظيف ايدي الطفل اذا اتسخت. خذي دواء للمغص للرضيع ودواء للاسهال والاستفراغ وحطيهم في الشنطة من قبل فترة حتى لا تنسيهم وحطي دواء الغثيان والقيء معكي في حقيبتكي اليدوية. وكذلك خذي بعض الاعشاب اذا كنتي تستخدميها لرضيعك.
خصصي حقيبة خاصة صغيرة لتضعي فيها ادوات النظاقة الشخصية لكي ولافراد عائلتك وبامكانك توزيعها بين حقيبتين صغيرة حقيبة لخصوصيات البنات وحقيبة لخصوصيات الاولاد وبامكانك ان تجعلي هذه الاغراض دائما في هذه الحقيبة اي خصصيها للسفر فقط في حال كنتي تسافرين كثيرا بحيث بامكانك ان تضعيها في الحقيبة قبل فترة
بعد ترتيب الحقائب وحزمها قومي بكتابة بيناتك الشخصية على بطاقة ورقيةولصقها على الحقيبة، وتتضمن البطاقة الاسم والعنوان ووسائل الاتصال بك مثلا ضعي ارقام هاتف لاشخاص من المعارف ولتلفونك المتواجد معك حتىإذا تم العثور عليها في حالة فقدانها يستطيعون معرفة صاحبها.
سجلي ارقام الهواتف الضرورية عندكي في دفتر صغير ولاتعتمدي على النقال او تاخذي الاجندة وضعا بالحسبان احتمالية ضياع النقال وثقل الاجندة.
قومي بكتابة قائمة تحتوي جميع الهدايا التي ترغبين شرائها وباشري بتجهيزها من قبل فترة وضعيها في الحقيبة ولا تضعيها في حقيبة خاصة لها تفاديا لضياع الحقيبة وحدثت مرة مع جدتي انها وضعت جميع الهدايا في حقيبة واحدة كبيرة وسبحان الله ضاعت الحقيبة ولم نستلم الهدايا هههه. وحبذا لو تجهزي هدية بسيطة لعائلة محتاجة لتدخلي السرور عليهم ولتكسبي الاجر.
ضعي حقيبة مفتوحة في متناول يديكي وقومي بوضع ماترغبين بوضعه في الحال حتى لاتنسيه.
خذي كتاب الادعية وقران صغير وداومي على ذكر الله ولا تنسي ان تحفظي الاطفال أدعية السفر واجعلي سفرك هذا بنية صلة القرابة لكي تكسبي الاجر واجعلي اطفالك يشعرون بهذا الشعور لتنمي الوازع الديني لديهم. وممكن ان تنقلي القران الكريم الى هاتفك لكي تستمعوا اليه من حين الى اخر خلال فترة السفر.
إذا كنتي مسافرة للسياحة ولا يوجد لديك احد في هذا البلد حبذا لو حجزتي مكان الإقامة حتى لايضيع الوقت بالبحث عن مكان السكن واطلبي منهم ان يوفروا لكِ سرير للطفل الرضيع. وقومي باخذ أدوات خياطة بسيطة معك(إبرة- خيط أبيض وآخر أسود- زر صغير وآخر كبير- دبابيس). وصابونة صغيرة. وانا من نفسي لا استطيع النوم على شراشف الفنادق. فخذي معك شراشف خاصة بك حتى لاتنتقل الامراض لان مهما كان الفندق نضيف فانت لاتضمنين خلو الشراشف من الامراض المعدية التي ممكن تنتقل لك او لاولادك لان هناك امراض لا تذهب حتى مع الغسل.
لاتستخدمي الغسالات الخاصة بالفنادق لانك لا تعرفين ملابسك مع ملابس من تغسل وبع الناس لديها امراض معدية لاتذهب حتى بغسل ملابسهم فحفاظا على سلامتك وسلامة عائلتك اجمعيها واغسليها في البيت باذن الله بعد عودتك.
قدمي لأسرتك الطعام المطهو جيدا حفاظا على صحتهم فبالصيف تكثر الامراض وإبتعدي عن الطعام البارد والسلطات التي من الممكن أن تحوي عددًا كبيرًا من الجراثيم. ودائما قبل الاكل سمي بسم الله وقولي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم وعلميها لاطفالك حتى تحفظكم من الامراض.
البسي افراد عائلتك القبعات ولا تمشوا او تجلسوا لفترات طويلة تحت اشعة الشمس حفاظا عليهم من ضربات الشمس. ويمكنكم استخدام الكريم الواقي من اشعة الشمس ولبس النظارات الشمسية وتناول الكثير من السوائل.
احرصي ان يكون غذائك مناسب فاذا كنتي ستذهبين على متن الطائرات الاجنبية او الغير اسلامية فقومي بطلب الوجبة الاسلامية عند شرائك للتذاكر او اطلبي المأكولات البحرية او الخضار.
ضعي الاشياء السائلة التي ترغبين ان تاخذينها في حقيبة اليد بشنطة شفافة واحمليها بيدك
إذا كان سفرك اكثر من 4ساعات فيجب التحرك من الكرسي كل 4ساعات تفاديا لحدوث تجلط في الساقين وانت وجالسة قومي بتحريك رجلك الى الاعلى ثم الاسفل اي رفعها واخفاظها حتى تنشطي وتمددي العضلات.
يتبع